Вдвоем!
ВДВОЁМ! В отпуск!
Настроение - вау, вот-вот начнется регистрация и снег с ветром останутся где-то там
Летим до Дубая, пересадка и до Коломбо. В общем 10 часов в небе, это рекорд для нас.
Уже завтра утром будет завтрак с видом на океан и никакой спешки и режима.

Дарена осталась нормально, согласилась остаться и повторяет " Дяся с бабой и Тяней".

Моя мама святая, без вопросов приехала к детям водиться. А это ж Таню в школу еще 2 дня водить, и это в чужом городе. При всем при этом еще и работает она, пришлось купить ей больничный, еще и денег с нас не берет( обижается, что даем)

На тренировке один мол чел жутко отдавил мне мизинец на левой ноге. Боль адская, налетел со всей дури каблуком своих танцевальных туфель, летя в квикстепе. На эндорфинах дотанцевала, приехала домой, легла спать. Утром палец было не узнать - распух и стал размером с хорошую такую шишку. Боль такая, что не наступить. О том, чтобы засунуть ногу в сапог, или туфлю и речи нет. На счастье, спасительный Траумель был в аптечке, только недавно за два дня затянула им рану у Рудика на голове (ту самую).
Через час я благополучно вышла на улицу, по возвращении домой забытый палец был как и на правой ноге. Отож. Пользуйтесь Траумелем, люди, и будет вам урашечки.
При всём при этом я НЕ ЗНАЮ, как он работает

У нас каникулы. Читаем, рисуем, взяли два доп. занятия по музыке. Вот только Рудик теперь кроме таеквондо заниматься ничем не хочет. Остыл. А на квондо пошли успехи. И вообще он как - то окреп за последний месяц, мужичок ))

Поздравила в пятницу отчима с ДР, впервые отделалась лёгким испугом, какое же счастье, что он отказался от алкоголя. Совсем. И не ест после четырёх. Даже в свой ДР. А я приехала в 7 - после работы. Душевно поговорили, но он всё равно вытянул из меня обещание приехать ещё раз -до четырёх. А у меня тупо нет такой возможности. Ну, то есть она как бы есть, конечно, но тогда я должна отказаться или от своей тренировки, или от Рудика тренировки, или от ..., в общем перестроить свой график, а мне не хочется. Да, мне не хочется что - то нарушать и ехать к нему, чтобы послушать то, что я и так знаю. Наверное, я не права и точит червячок, но как же меня достала эта совесть

Завтра солнечное затмение в знаке Скорпиона. Интересующих подробности ниже.

Я, кажется, спину сорвала. Понятия не имею, что в таких случаях делают... Если вдруг кто знает, напишите, плиз...

Саша страшно довольна осталась художественной школой, но она давно хотела на занятия по изо. Муж сказал, что они там за мольбертом рисуют, а педагог им в это время читает.
С няней они поладили, время я тоже вроде рассчитала правильно, везде успели. Ттт. Посмотрим, что будет дальше.
Мы получили огромный список того, что нужно купить. Я в шоке, я там половину не понимаю и тем более не имею представления где это можно купить.
А вообще мы вчера подумали о том, что чтобы ребенка куда-то водить нужна неработающая мама-бабушка или деньги, у работающей мамы с небольшой з/п вообще без вариантов.

Презентация по неврологии не сделана, т.е сделана ровно на половину: слайды есть, текста нет.

А я решила: да е**ись оно всё конем, и пошла в ванну, размачивать свои болящие после вчерашнего мышцы, ну и маску для волос сделать надо бы и для лица тоже...

Импровизировать всегда легче, когда хорошо выглядишь, я заметила

http://www.youtube.com/watch?v=vZvUGkZKD7Q

http://www.youtube.com/watch?v=BG5h2dc49Fo

сегодня моё счастье меня просто бесит. да и вчера день был не очень
у моих ути-пути девочек (аааа рычу) появилась новая черта. они ВСЁ-ВСЁ-ВСЁ разбрасывают, переворачивают и идут дальше. вот взяла себе стульчик, чтобы подняться куда-то. оставила и пошла. взяла краски-карандаши-ножницы оставила и пошла дальше. играют с постелью. вытаскивают её из шкафа, тащат по полу и где-то между комнатами собирают 2 постели и все мягкие игрухи на кучу. и тоже когда-то оставляют и идут дальше громить. после вырезалок их может видимо каждый себе представить как выглядит комната. Софи оставляет и клей где попало. мелкая пошла и на мебели и на стенах понаклеила вырезки сестры
сегодня Селина взяла и выпотрашила новую упаковку с салфетками и вот я сижу у компа уже никакая и уверена, что они снова всё перевернули
мама моя взяла себе привычку сажать их перед мультами, а сама давай убирать за ними. я борюсь с этим уже которую неделю и всё никак не отучу. а ведь не делали так раньше.

сегодня и стирка, и готовка, и глажка, и пирог пекли с Софи, и уборка, дык ещё и по 100 раз на день либо сама убирай, либо стой жандармом и чтобы рот без перерыва повторял " и тут подними", " и это убери на место". а стол и пол после еды, как после свиней (даже не хочу поросят говорить). картошка с мясом жирная. мясо летало на пол. потом облапали все стулья этими пальчиками. пирог творожный. под столом больше чем во рту приземлилось. это нечто

и Селина нагло ведёт себя, как пьяный муж, которому всё до фени. вот гришь ей, чтобы носки одели, рюкзак с пола подняла. а она колбасится прям и ржёёёт.
-нееть, не убилу. нееть, не одену. ха-ха-ха
аааааааааа

Дочка попросила записать на видео. Новый элемент отрабатывает на перекладине, flyaway называется (типа сальто с перекладины... понятия не имею, как по-русски). Мутновато, т.к. издалека на телефон снимала.

https://www.youtube.com/watch?v=Wh6yIFt6VYc

Моя жизнь теперь значительно облегчится.
Уже писала, что самое сложное для меня с собакой - это то, что он со мной встает и мне приходится его выгуливать в 5.40 утра перед тем, как я уезжаю на работу в 6.
Провели эксперимент - я ушла на работу без выгуливания собаки. Пёс не плакал под дверью, как это было раньше даже после того, как я его выгулила и накормила. Вернее, он чуток поскулил (я его в спальне с мужем закрыла), но муж его положил к себе и пёс спал до 8 утра! Потом муж с ним гулял. Это было воскресенье, но мы с мужем договорились, что и в течение недели так теперь будем делать, если мне на работу (муж позже меня на работу уезжает).

Правда теперь я с ним гуляю в свои выходные.... Эх, не проходить мне больше полдня дома в пижаме.

Второе.... Если оставляем пса дома одного (что бывает редко), то закрываем на кухне (включаем радио, чтобы ему не так одиноко было). Он не в восторге. Сегодня мне надо было срочно отлучиться на короткое время и с мопсом возиться было некогда, так что я его оставила по дому бегать. Вернулась, к моему удивлению мопс не плакал под дверью, дома тишина. Ну, думаю, наверное кошачьи какашки жрет. Пошла тихонько вниз в сторону лотка. И что? Где был пёс? Спал спокойненько на моей кровати!!!! Так что теперь думаю, может быть попробуем его оставлять незапертого. Tак, похоже, для него меньше стресса.... Только надо будет кошачий лоток предварительно на всякий случай почистить. Но если на несколько часов, то все равно буду запирать.... А то вдруг вздумает налить где-нибудь....

А это значит, пора составлять список добрых дел:
1. Презентация по клинике
2. Презентация по неврологии
3. Уборка квартиры.
4. Котлеты!!!
5. Слайды по клинике распечатать на завтра.

Расскажу о растущем сердцееде ))) О Марке, конечно ))) Отбил всех девочек у племянника. Все началос- с того что Кол-ка (сын брата, того же возраста что и Марк) криком кричал, что все игрушки его. Делит-ся никак не хотел. Учитывая ,что мы живем у них, проблема дележки изначал-на была достаточно острой. Кол-ка первые пол часа радовался новым гостям, но когда понял что нужно делиться всем. И не тол-ко игрушками, но и вниманием близких. начал истерит- не хило. Началас- между мал-чишками соревнование: кто сил-нее, кто ловче, кто смелее и т.д. ААААА как уставали мы их разнимат-... Борьба длилась около недели. Потом мал-чишки устали мерит-ся с силами, как то дополнили груг друга в умениях. Вроде начали дружит-, ни с игрушками та же проблема. Начинают играт- вместе, заиграются вроде и тут Кол-ка собирает все СВОЕ... Марк от обиды плачет... После, получилос- так что познакомился по улице с девчонками (а по улице много девчонок их возраста и чут- старше), так мой кавалер начал покорят- их ))) Слышала как он ласково им говорит-: "Мой девочки". Мама одной рассказала что дочка вес- вечер летела в облаках, Марк ей сказал:- "Моя любимая девочка!". В общем покорил он тут девчачйю компанию, тепер- девчонки прибегают к нему зовут проиграть... Кол-ку е-то сил-но возмущает, злится ребенок что лишился авторитета... Такие вот дела...

В три ночи проснулас-, и никак уснут- не могу....

Вчера Вадик пьет сок и читает надпись на казахском: "Көк алма".
Переводит: "Синее яблоко"
Я:
- Может все-таки ЗЕЛЕНОЕ?
В:
- Нет, мы же учили цвета, көк - это СИНИЙ!
Костя:
- Я же говорил вам, что көк - это зеленый, а вы не верили!
Я:
- Так мы же по тетради учили. Значит учительница ошиблась?..

Лезем в поисковик, находим http://sozdik.kz/ru/dictionary/translate/kk/ru/көк/
То еть, все-таки синий, а еще голубой, сизый. Но как бы зеленый. А еще, иногда, сивый или серый
Все логично Рай для дальтоников

Первые шаги Адама, осознанные и без поддержки, произошли позавчера, 18.10.2014.

Поздноватенько... А шо делать?
Но вчера и сегодня вернулся к четверенькам, xотя и xодил через всю комнату, когда ему надо. При етом мордаxа xитрющая. Партизан, блин!

Месяц с небольшим дочь отходила в садик после больничного, а теперь вот снова заболела (((
Сходила в садик, на гимнастику, а по дороге домой начала капризничать. Списала на голод. Но после ужина нытье продолжилось. Маруся у нас, конечно, истеричка та еще, но тут даже для нее капризов было много. Померили температуру - 37,6. Через час она начала конкретно подшугивать. Еще раз измерили - 39
Дала Нурофен почти час назад, но термометр, как заколдованный, упорно выдает 39 (((

Съездили к кардиологу. Она нас раскрутила на ЭХОКГ - услышала пролапс.
Я то знала, что это фигня, но врач сказала, что справку дать не сможет если не сделаем.
Сделала она же. И все ок.
Сердце сильное, соответствует возрасту, тренированное.
Так что, пусть теперь только попробует от карате отказаться.

У Вари есть подружка одноклассница. Очень положительная девочка. отличница, активистка класса, книжки читает.
Варя взяла ту же книгу в библиотеке, читает. Они вместе на англ и на изо ходили. Теперь Катя и на карате пришла.
В гости друг к другу ходят. Ради этого Варя навела порядок на своем столе. Я рада их дружбе.

А теперь печальное...
Варя получила 2 по русскому за контрольное списывание. Диктанты пишет на 4-5, а с доски списать для нее проблема. И по матем. у нее как-то не очень успехи.
Теперь ежедневно решает по 20 примеров из решебника. И по русскому 20 слов пишет с пропущенными буквами.

Итак, сходила на интервальную тренировку, и там... та-дам впервые попробовала упражнения с Kettlebells

Вот так они выглядят (если кто не знает):


Мне их давным давно еще рекомендовали, но всё никак не представлялось случая их испытать (я ж только на групповые занятия хожу). И вот. Испытала. Сказать, что я в восторге -- это ничего не сказать. Делала в рамках интервальной тренировки с ними только вот это упражнение (lateral swing):



И приседания. Но вот это lateral swing -- это просто аццкая нагрузка на пресс. То, что надо короче. То, чего я жду.

И еще одно хорошее упражнение нам давали на пресс, которое нужно делать вдвоем. Один лежит и держит другого, стоящего в голове, за ноги. Лежащий поднимает ноги к стоящему, а стоящий их с силой отбрасывает либо вперед, либо в стороны. Задача лежащего -- затормозить ноги у самого пола и не коснуться пола. Ноги все время прямые. Пресс, скажу я вам, просто классно вовлекается. Я это сразу почувствовала. А завтра почувствую еще больше

Пи.Эс. руки попытаюсь сфоткать при случае. Но предупреждаю, что качество селфи у меня стабильно хреновое, поэтому...

И опять у меня свидание с Тиной. Села её легкие слушать, поговорить про кашель и т.д. Если будет что интересное, сфоткаю. Stand by.

Ида получила первую "двойку". По рисованию. Учительница ставила им музыку Грига "В пещере горного короля". Потом надо было нарисовать ОБ ЭТОМ. А Ида нарисовала весну с медведями и пчёлами.
Вот у ребёнка стресс и травма теперь, а маменьке идти разбираться.

Думаю почистить список друзей.

Есть у меня в друзьях люди, "старые друзья", которые ко мне и не заходят. Аукните, если что... если нет, то я почищу список, чтобы с "секретными" темами тем, кому не интересно, глаза не маячить.

Вечно мопсика и Катьку показываю... А вот и Яшенька мой, отдыхает рядом с мопсиком.

Девочки, как же мне трудно со свёкром.... Следующие два дня я с ним дома одна. Я не понимаю его поведение, будет трудно.

Свежайшее от опеки: вышел новый закон, приёмную семью можно оформить, только на обоих супругов, на одного нельзя. На одного только опеку можно оформлять. Вот, государство у нас, семь шкур сдерёт с тебя, прежде чем с денежками своими расстаться. Спрашивают, что делать будем. Оформляйте уже, говорю, хоть что-нибудь, сколько можно нас мурыжить.

вик-енд был проведен под девизом "ПАПАДОМА!!!!"
при чем мужа выписали и он уже в СБ ушел на дежурство, а я ,вдохновленная чем то засела искать прям вот сейчас нам фотоаппарат взамен сломанного. и даже вышла в магазин, и даже в два. и купила
фильтры для пылесоса.
так что мы обмывали не фотоаппарат, а пылесос. красным шампанским. ягодным. ничего даже - я выдержала больше одного бокала.
________
опять я делала ДЗ с ребенком. одно из трех задания нам удалось (по взаимопониманию). и это было "дорисовать рисунок по образцу" %). а вот третье - нарисовать рисунок на тему "с днем рождения, детский сад" не пошло. второе было - сделать рассказ. по рисунку я расстроилась - а ведь пыталась объяснить (и все таки что то в голове уложилось и у мужа и у ребенка) элементарное расположение что дальше, что ближе - и как это рисуют на бумаге.из неусвоенного - это рисование человечков. разукрасил сын абы как . с младшим я даже не стала этот рисунок начинать.
зато я подстригала младшего. 1,5часа точно! соплей и слез его, писка и визга нашего и потом у меня просто тряслись руки и хотелось спрятаться - настолько нервно все вышло. а в итоге подстрижен хреново - надо как то исправлять через парикмахерскую, в которую он никак не соглашается идти. а там точно и быстро и красиво и небольно сделают.
__________
муж забрал прекрасные подарки для крестника. вот конструктор

Тайкон и книгу Петрановской "Что делать,если..." большую. мы полистали, поулыбались:"что делать, если ты хочешь собаку, а родители не разрешают", "что делать, если ты понравился"
хоть бы сын решил у ДМ такой же конструктор заказать, а не приставку какую то. причем приставку захотел недавно - до этого долго и упорно микроскоп, и я уже настроилась на подсказку ДМ...
___________
как же супружеское ложе удобно для супружеских то дел!!! блин. все выходные то в ванной - больно, то на другом диване - не тот эффект. и только вчера, около полуночи - сошлись все условия на привычном месте.
___________
и все таки реанимированные пылесос - это приятно. но очень уж фотоаппарат хочется. мальчишки то мои растут по часам!!!

Последня неделя у родителей. Как то грустно. Иди знай, когда опят- сможем приехат-. Очен- надеюс- ,что они смогут летом приехат-. Говорят, с биометрическими паспортами е-то реал-но.

На е-тот раз, не было семейных вечеров. Когда мы собиралис- все, и вспоминали наше детство, знаменател-ные семейные дни. У брата, да и у сестры, полным ходом уборка уражая. Папа чтото запил, без работы худо ему. Как то разговор с ним у нас с начала не сложился... Как то праздно он живет, никокой ответственности, помощи маме с его стороны нет.

Мамa совсем уже старушка... Время берет свое... Если ран-ше я упиралас-, не хотела видет- на лице внов- появишиеся морщинки... А тепер-, грустно видет- как моя старушка устает, не может поднят- внуков, за ними бегат- и резвит-ся... Вижу, по ночам, как любуется спящими дет-ми... Спит она с нами... Хот- сон е-то достаточно поверхностный, дети вертлявые. Марк вечно что то выкрыкивает... Но вижу, для мнамы е-то наслаждения быт- с нами, видет- их спящими, обнимат- их и держат- нежно их ручки...

Мне уже нетерпится вернут-сы и начат- обустраиват- наше гнездышко. Ремонт на ис ходе. Артем аперативно со всем разобрался, горжус- мужем. С проблемной стеной то же все решилас- удачно. На собрании жителей решили скинутся все и решит- е-ту проблему.

Набралос- куча фотографий на обработку, так хочется уже сест- за свой ком и посмотрет- что получилос- )))

На Hot Iron -- новая программа, будет до Рождества.

Вот я на ней и побывала в субботу. Елки-палки, мало того, что все воскресенье ходить не могла, так еще и сегодня еле двигаюсь.

Зато! Программа лучше предыдущего ужаса-ужаса и музыка ржачно подобрана.

Очень большая нагрузка на руки, что-то в последнее время они совсем по минимуму задействуют пресс, но руки и ноги -- просто аццки. Попа, такое ощущение, что превратилась в болючий камень.

Но, народ, у меня такие руки стали... оооо!!! и ааааа!!! Плечи, дельты, бицепсы-трицпесы -- умопомрачительный рельеф, можно мышечное строение человека изучать, всё так четко прорисовано. Красота Итого, два года понадобилось без спорт. питания и всяких белковых коктелей на прорисовку мышц.

Ногами, попой, спиной тоже довольна, там все красиво. Есть претензии к животу, передним мышцам. Но, я перестала их чувствовать, то есть могу очень долго качать пресс, мышцы даже не подумают болеть. Под жировым слоем чувствуется очень плотный корсет, железный пресс, но... а что с самим жировым слоем? -- елки-иголки, он чё та не собирается уходить...

Настроение http://m.youtube.com/watch?v=4-MsQgjoa9Q
Стою в мертвой пробке и погода тоскевич. Хочется мятного чая, мимишный фильм и под одеяло