Детки смотрят Том и Джери.... Ржут (извиняюсь), как лошади. А я мечтаю о берушах!))))))))))
Сегодня ездили в ТЦ... Я и не подозревала, что есть такой прекрасный магазин, как Глория джинс. На 3 тыщи я СТОЛЬКО всего детям накупила!!! Такие вещички яркие и качество вроде не самое плохое. Наташе набрала разных кофточек по 300 р. Она даже спросила: "Мам, а нам точно денег на всё это хватит?"
После шопинга решили пойти в детский развлекательный центр. Всем всё понравилось, но больше всего Наташе понравилось ездить на эскалаторе. Столько эмоций. Я аж растерялась))))))

После обеда к нам в гости приходила моя подруга, на смотрины. Она в своё время работала в местном приюте и как говорится- навидалась всего. Но Натусик её покорила. Ну а мне её слова, как бальзам на душу))))))))))) Подарила нам книжку-караоке.. Шо тут было....

А это мы на прогулке.

Рыба с картофелем, запеченные под майонезом

• 500 г филе рыбы (тилапия, судак, палтус, пангасиус и т.д.)
• 1 кг картофеля
• 350 г помидоров
• 100 г сыра
• майонез
• соль
• перец
Рыбу нарезать небольшими кусочками.
Рыбу посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут.
Картофель почистить, нарезать кружочками.
Помидоры нарезать пластиками.
Сыр натереть на мелкой терке.
В форму для запекания выложить половину картофеля, немного посолить.
Посолить, поперчить.
На картофель выложить рыбу.
На рыбу выложить помидоры.
На помидоры выложить оставшийся картофель, немного посолить.
Картофель смазать майонезом.
Посыпать сыром и поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов до готовности (около 40 минут).

Мохито

• 3 ч.л. коричневого (тростникового) сахара
• лайм
• пучок мяты
• 50 мл рома
• 150-200 мл содовой (или Schweppes, Sprite)
• лед
Вместо коричневого сахара можно использовать белый, вместо лайма - лимон.
Но тогда вкус будет кардинально отличаться.
Можно не добавлять ром, тогда получится безалкогольный Мохито.

Лайм разрезать на 2 части.
Для одной порции потребуется половина лайма. Половину лайма разрезать на 2 или 3 части.
В бокал насыпать сахар.
Выжать сок из лайма.
Корки положить в бокал.
Добавить мяту.
Все перемешать, немного потолочь листья мяты.
Наполнить льдом на 1/3 бокала.
Добавить ром.
Налить содовую.
Украсить долькой лайма и мятой.


Пицца «Гавайская»
тесто:
• 250 мл молока
• 7-10 г сухих дрожжей (или 50 г сырых дрожжей)
• 3 ч.л. сахара
• 5 ст.л. растительного масла
• 2 яйца
• 500-550 г муки
• соль
начинка:
• кетчуп или томатная паста
• консервированные ананасы
• ветчина
• сыр
Из указанного количества ингредиентов получается 3 пиццы диаметром 30 см.
Дрожжи растворить в теплом молоке, добавить сахар, перемешать, поставить в теплое место.
Опара должна подняться (у меня на это ушло 15 минут).
Яйца немного взбить, добавить соль.
Добавить растительное масло, перемешать.
Добавить подошедшую опару, перемешать.
Добавить муку, замесить тесто. Тесто должно быть не очень крутым.
Накрыть тесто пищевой пленкой и поставить в теплое место.
Я в чашку наливаю теплую воду, и в нее ставлю миску.
Примерно через 30 минут тесто должно подняться.
Ветчину нарезать соломкой или кубиками.
Сыр натереть на мелкой терке.
Подошедшее тесто раскатать (толщиной 3-4 мм), выложить в круглую форму, смазанную маслом.
Тесто смазать томатной пастой.
Выложить ананасы и ветчину.
Посыпать сыром.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку, выпекать в течение 20-25 минут.

Дожилась. Прячусь от детей в туалете! Надо срочно покупать беруши.

У нас всё нормально. Уже второй день ходим школу. Вчера столько эмоций было от посещения школы. Довольная весь вечер ходила. Сегодня уже не так весело было. Видимо у одноклассников интерес к новой персоне пропал и каждый опять на своей волне. Ну ничего, будем втягиваться.
С понедельника будем ходить на дополнительные занятия. И надо будет насчёт английского договориться. В среду весь класс ведут в кино. Я ей сказала, что она тоже пойдёт если захочет. Сразу глазки загорелись- она ж никогда не была в киношке.
Вчера хотела приготовить ужин. Прибежала Натусик и давай всё у меня из рук выхватывать, грит, сама хочу приготовить. В итоге она сама сделала салат и плов! Ну конечно под моим чутким руководством, но всё же!!! Такая умничка!!! Тут же стала папе названивать, хвастаться, какая она молодец!

Сегодня приходили товрищи из СЭС, квартру осматривали. Они должны мне сделать справку, которой для оформления опеки не хватает. Она делается около 2-х недель, но я слёзно их умоляла, чтобы они побыстрее сделали, а то у нас готевая до 17 ноября. В общем, пообещали в понедельник сделать! Есть на свете добрые люди!

Сегодня Милана водила в частный сад. Там они сценку ставили- "Репку". Сначала Милан был внучкой, а во втором заходе Репкой. (с девчками у них напряг). Расскаала мужу, так он начал возмущаться, мол, чегой-то нашему сыну женские роли дают! Ну так зато во второй раз главную роль дали, радоваться ведь надо!

А это мои хозяйнички!

Скопировала из дневника моей подруги Леночки (Зириду).
Ланок, прости, не удержалась, ну очень нарвится

- Здравствуй, Бог! Мы тут ошиблись…
Развенчай нас,ради Бога!
- Как такое получилось?
Вроде, шли одной дорогой…
Вроде, пили чай на кухне
И болтали вечерами…
Кто же знал, что все так рухнет…
Я вернусь, пожалуй, к маме…
Он плохой…
- Кто?! Я?! А ты-то!
Ты спала до полвторого!
- Я!? А ты – скорей бы выпить
С тем придурком со второго!
Он тебе – жена! А я лишь…
Лишь уборщица – не больше!
Ты ночами пропадаешь,
Лишь спешишь домой на борщик!
- Я работаю, вообще-то,
Для твоих подруг бесхозных,
Кто тебе дает советы,
Как меня на лжи пригвОздить!
Кто у нас сидит на шее,
Улыбаясь сладострастно,
Да от них коварством веет,
Как от помидоров - красным!
- Ты еще и жадный жутко!
Лучше б жался на измены…
Я три дня прошу на шубку,
А тебе - горох об стену!

Бог нахмурился, закашлял,
Обрывая их беседу…
- Я давно смотрю за каждым,
Жаждущим сломать обеты…
И скажу вам для статистик,
Для наглядного примера,
Каждый третий в этой жизни
Не имеет счастья в меру.
Но меня здесь не вините,
Вы – творцы своих пристанищ…
Всё! Довольно! Уходите!
Ну и люд! Богов достанешь!...

И пошли, не получивши
То,чего хотели, двое…
- Как-то глупо получилось…
Эх, какое ж это горе!
- Ты, прошу, следи за речью!
Разве ты забыла счастье?
Ночь,рассвет и снова вечер…
И один другого ярче!
Разве я тебя обидел?
Хоть разок? Давай же вспомни!
- Ты! Да нет…но ты не видел,
Как одной мне было больно…
Как ждала тебя, прильнувши
К мокрому стеклу на кухне…
Видела твой взгляд потухший…
Не ждала, что всё так рухнет…
- Ты прости меня, родная,
Я забыл совсем о доме….
- Поругались, ладно, хватит!
Много счастья было – вспомни!
-Да… А зря ходили к Богу,
Жаловались друг на друга…
- Хорошо, что он нас понял!
- И не протянул нам руку!..

Мандарины здесь зеленые и называются апельсинами
Апельсины здесь зеленые и называются Суит Лайм (Sweet Lime)

Положила деньги на счет мобтелефона 6 часов назад, на счет-фактуре написана баланс пополнится в течение 2 часов- до сих пор ничего.

Службы Customer Care в Индии для того, чтобы тебя выслушать, но не помочь... ну может дать совет позвонить туда или пойти сюда.

Когда они говорят по-английски, то фиг их поймешь с их произношением и скоростью.

Пыталась дозвониться до Интернет провайдера для подключения этого самого Интернет-никто не берет трубку.

Merde!

отрывок из статьи "Взаимное подавление личностей партнеров в семейных отношениях ":

Плюс еще есть такая особенность психики, как проецирование своих представлений о человеке на самого человека. Т.е. человек сравнивает поведение партнера с тем, как он себе представляет его (идеализирует) и часто остается не доволен. Корень этого как раз в том, что человек предпочитает единожды составить образ человека, нежели постоянно уделять ему внимание. А это как раз идет из того, что человек из-за опасений и страха постоянно все пытается спланировать и предсказать (а спланировать совместные действия, не составив образ человека невозможно, т.к. учесть характер изменений в человеке непосредственно к моменту начала запланированного в принципе не возможно).

Таким образом подавление личности заключается в навязывании партнеру собственных представлений о нем же и требование эти представления оправдать. Сюда же можно отнести не позволение чего-либо своему партнеру из-за своего противоположного мнения об этом. При том по крупному - это крайние случаи. Подавление происходит именно в мелочах, в которых партнеры готовы идти на компромисс. Поэтому оно практически не заметно. Заметен конечный результат - рядом оказывается не тот человек, к которому раньше был интерес. И ни кто не может понять, как же так произошло.

К теме "почему у моего ребенка проблемы?"
На приеме у семейного психотерапевта семья с проблемой "трудный ребенок". Проблема оказывается может таиться в неисправности семейной иерархии.

Схема 1. "Один родитель против другого.
Самая типичная проблема двух поколений - это когда один родитель объединяется с ребенком против другого. "Ребенку" может быть 2 года или 40 лет, поскольку проблема не в возрасте, а в организации. Женщина в состоянии депрессии, имеющая несколько детей, может все еще вести себя как ребенок в отношениях со своими родителями. Последовательность так же может продолжаться после развода родителей, если у них все еще есть разногласия по поводу детей.

Типичная последовательность в этой ситуации такова:

Шаг 1. Один из родителей, обычно это мать, находится в интенсивных отношениях с ребенком. Под интенсивными имеются в виду отношения как положительные, так и отрицательные, где реакциям каждого человека придается преувеличенное значение. Мать старается справиться с ребенком и проявляет при этом привязанность, смешанную с раздражением.

Шаг 2. Симптоматическое поведение ребенка становится более выраженным.

Шаг 3. Мать или ребенок зовут отца, чтобы он помог им справиться с этими трудностями.

Шаг 4. Отец встает в позицию руководителя и справляется с ребенком.

Шаг 5. Мать выступает против отца и утверждает, что он действует в этой ситуации неправильно. Мать может реагировать нападением или угрозами разорвать отношения с отцом. Угроза развода может быть непрямой: "Мне пора в отпуск" или прямой: "Я хочу развестись".

Шаг 6. Отец отступает, отказавшись от попытки оторвать их друг от друга.

Шаг 7. Мать и ребенок общаются друг с другом, испытывая при этом смесь привязанности с раздражением, до тех пор, пока их общение не зайдет в тупик.

Эта последовательность может продолжаться вечно, пока мать (или отец) пересекает линию между поколениями и объединяется с ребенком против второго родителя. По-другому это можно описать как интенсивные и тесные отношения одного взрослого и ребенка, которые регулярно включают и исключают другого взрослого.

* * *

По мере того, как последовательность такого типа продолжается, сосредоточение на ребенке становится способом обсуждения и решения супружеских проблем. В этом смысле справедливо предположить, что симптомы ребенка имеют какую-то функцию в этом браке. Многие проблемы супругов, о которых они не могут говорить прямо, могут быть переданы через ребенка. Ребенок становится посредником в коммуникации и таким образом стабилизирует брак. Например, в те моменты, когда мать комментирует угрозы ребенка убежать из дома, она может быть непрямым способом угрожает, что она уйдет от мужа. Говоря о ребенке, пара может непрямо поднимать вопросы, связанные с браком, не принимая необратимых решений."

[Я]: Вот так ребенок своей "трудностью" становится палочкой выручалочкой "нетрудным " родителям

Вчера было собрание в дет.саду...
Сначала нам читали лекцию какие должны быть дети в 4 года, целый час, в кратце каждого откомментировали. Нашу в лидеры записали. правда сказали, что может как собрать деток в игру, так и любую игру развалить. Дамочка с характером
потом родительский комитет выбирали, решили оставить прежних.
Долго возмущался наш родительский комитет, что не могли никого собрать на ремонт группы.
ну ладно деньги собрали, все закупили, надо делать. и вот никто не откликнулся..
вопрос - кого звали то?
я с одной мамочкой из род.комитета в соседнем подъезде живу, почти каждый день сталкиваемся. неужели нельзя было сказать, что помощь нужна. Если попросят - всегда поможем, а сама я на работу нарываться не буду, своих дел хватает. Я могу что-то делать только после 19,00 (поздно приезжаю с работы), когда из садика все сматываются, оставаться то особо никто после работы не хочет, или в выходные - у воспитателей на это время табу, все устали за раб. неделю.
пусть меня закидают тапками, но мне реально легче деньги сдать на что-то, чем тратить свое свободное время, которого к сожалению не так и много. Всю неделю в 5,30 уезжаю, около 19,00 возвращаюсь, чтоб ребенка из садика перед самым закрытием забрать, иногда и в выходные приходиться работать и чтоб еще и в саду что-то делать?....
вобщем я в шоке...
вот сегодня пойду после семи окна клеить....
надеюсь меня там не запрут

Эриксон ждал в аэропорту своего вылета и наблюдал за женщиной с маленькой девочкой. На вид малышке было годика два. Она была довольно непоседливая, а мать выглядела утом­ленной. Внимание девочки привлекла игрушка в витрине киоска. Де­вочка быстро перевела взгляд на мать, которая углубилась в чтение газеты. Тогда девочка стала время от времени подпрыгивать и вер­теться возле матери, тормоша ее и не давая читать. Делала она это настойчиво и методично. Вконец измотанная мать встала, решив, что ребенку надо размяться. И, конечно, девочка потащила ее прямо к киоску. Так, не промолвив и слова о своем желании, ребенок сумел заполучить желаемое.
"Я наблюдал за этой крохой и думал, как именно она раздобудет игрушку. Я полагал — следуя логике взрослого — что малышка просто возьмет мать за руку и поведет к киоску. Но она оказалась гораздо умнее меня — она оказалась изобретательной!"

Кот наш оказался сообразительным, запихнули его раз 5 в писальный домик и он понял чего от него хотят (Тигруля, спасибо за советы)) А еще он самая настоящая липучка! Аж сбивает с ног своей любовью))) Сегодня устроил мне активное утро, разбил настенные часы Пришлось пылесосить, ну раз включила пылесос, то прошлась везде
Кирка кота больше воспитывает, чем играет с ним... Он сегодня съел у нее парочку пастельных мелков, вот она ревела. Еще котя любит рвать бумагу, это были деткины раскрашки, мы ей показывать не стали

Kira&Kitty by AnnaNahabed, on Flickr
Еще Китти облюбовал папины цветы))

Kitty by AnnaNahabed, on Flickr
И йогурт дети едят с одной ложки))

Kira&Kitty by AnnaNahabed, on Flickr

Меня скоро ждёт повышение. Не ожидала, что на этой работе мне будет доступен карьерный рост.
Моя начальница уезжает в Финляндию на ПМЖ. Официально она уволится с 1 декабря, а фактически уже с середины ноября будет занята подготовкой к переезду и работать не будет.
Я займу её место, а Надя, которая у нас пока как волонтер, пойдет на мое... Думаю, что с Надей мне будет комфортнее работать, тем более, что мы с ней почти ровесницы.
Так что если у моей начальницы все получится, я буду скоро не заместитель координатора, а собственно координатор. Немножко страшно...

Мы взяли котёночка. Девочка, серая, с полосками, зеленоглазая, самая обНакновенная русская кошка. Пока без имени. Вот сейчас лежит у меня на груди, попой к лицу и дрыхнет.

Сами на это, наверно, не решились бы. А тут прихожу в воскресение с работы вечером, а Ида мне жалуется, что ее кошка поцарапала. И Лёша мне рассказывает, что соседка принесла двух котят - у них на работе кошка родила. Вот она и принесла, что бы пристроить их, временно поселила их в кладовке, где мы белье сушим. Соседские дети их тискали, ну, и Ида присоединилась. Я даже смотреть на них не стала - знала, что сразу захочется.

А потом, уже во вторник стирала и пошла белье развешивать. А там за досками сидит котеночек такой хорошиенький, глазоньками смотрит своими. А второго нет, его мальчик соседский к себе в комнату утащил поиграть. Конечно, захотелось взять, да и жалко его так - сидит один в холодной кладовке, без мамы, да и сестричку забрали. Дождалась Алёшу с работы, стали советоваться. В общем, взяли. Я хотела серенького, а Леша - девочку. Принес мне серого, отобрал у детей, они его опять тискали. Стали соседку ждать, чтоб спросить, не обещан ли кому и не против ли они чтоб у нас кошка была. Соседка его отдала нам, еще и лоток впридачу. Оказались, что оба котенка - кощечки, так что и мне и Леше угодили. Соседка сказала, что у мамы и братиков-сестричек нашей девочки с туалетом все в порядке. И правда, котенок сразу на свой лоток стал ходить, нигде не нагадил (по крайней мере, я не нашла пока подарка ).

Ладно, пойду. Надо в детский дом сегодня идти, пора собираться, потом еще напишу.

Итаааак!
Сегодня у нас радость- мы наконец-то выучили английский алфавит. А то вообще мрак был. "R" у нас было "Я", а V- "Л". Ну а чё, похоже ведь! За это я повезла её в магазин игрушек и она выбрала себе куклу (я обещала). Ещё я пообещала ей проколоть ушки, но вот только задание ещё не придумала. А просто так не хочется. Я читала умную статью, где написано, что сильно баловать не рекомендуется.
Сегодня ходила на родительское собрание. Наша классная мне очень понравилась. И Наташе вроде бы тоже. Решили, что не будем ждать окончания каникул, а завтра же пойдём в школу. Наташа правда испугалась и расплакалась.Но я её вроде успокоила и портфель мы собирали уже в приподнятом настроении. Я ей пообещала, что завтра весь день буду сидеть в машине возле школы и на переменах ходить к ней. Возможно это и лишнее, но у неё итак стресс за стрессом, не хотелось бы усугублять.
С сыночком ладят. У них появилась новая забава- теперь они в магазин играют. В ход идёт всякая фигня: фантики, пустые коробки и прочая ерундень. Теперь они бдят, чтобы я что-нибудь, на их взгляд, полезное не выбросила. "Вы только бутылочку не выкидывайте!" (с)

У бутузов есть маленький носик
Чтоб совать его там, где не просят,
А еще у бутузов есть глазки
Чтоб высматривать ими проказки,
А еще у бутузов есть ротик
Чтоб пихать в него все, что находят,
А еще у бутузов есть уши
Чтоб родителей ими не слушать,
А еще у бутузов есть ручки
Чтоб ломать ими разные штучки,
А еще у бутузов есть пузо -
Это главное место бутуза!
А еще у бутузов есть спинка,
Чтобы в лужах валяться, как свинкам,
А еще у бутузов есть ножки,
Чтоб от мам убегать по дорожке,
А еще у бутузов есть ПОПА
Вот она им весь кайф и ломает...

ТЕКИЛА: Лизнул - Выпил - Куснул;

МАРТИНИ: Заказал - Выпила - Едем ко мне;

КОНЬЯК "ДРУЖБА": Открыл - Закрыл - Выбросил;

МОЛОДОЕ МОЛДАВСКОЕ ВИНО: Выпил - Вскочил - Побежал - Не успел;

ДОРОГОЕ ФРАНЦУЗСКОЕ ВИНО: Купил - Поставил - Смотрю;

ВОДКА: Выпил - Захотел - Соблазнил - Опозорился - Уснул;

ТУРЕЦКАЯ ВОДКА: Привез - Открыл - Попробовал - Закрыл - Подарил;

СОВЕТСКОЕ ШАМПАНСКОЕ: Купил - Выпила - Плачет - Смеется - Спит - Везу домой;

ПИВО: Выпил - Сходил - Выпил - Сходил - Выпил - Выпил - Уснул - ...Сходил

Смешиваем 1 пакет голубой глины, 2 ст ложки сухой корицы, 5-7 капель масла апельсина, добавляем воды до консистенции сметаны и вуа-ля!!!Намазываем все свои ненавистные места с целлюлитом, оборачиваемся пищевой плёнкой,надеваем колготы капроновые и шорты для похудения или что-нить теплоё на 1,5 часа.Так проделать 5 раз через день!!!

Рецепт N1. Эфирные масла от целлюлита: взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).

Рецепт N2. Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита: развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну. Постепенно целлюлит уменьшится. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.

Рецепт N3. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели “звезды“ должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.

Рецепт N4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина “вытягивает“ избыток жидкости из подкожной ткани.

Рецепт N5. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем“.

Рецепт N6. Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.

Рецепт N7. Натуральные обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита: взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.

Рецепт N8. Обертывания из водорослей, глины и лимонного масла для тела: размолоть на кофемолке ламинарию, взять любую глину, но лучше чёрную, развести её водой и добавить 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда же ещё 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать мин. 40. Затем смыть.

Вакуумный антицеллюлитный массаж в домашних условиях. Баночный вакуумный массаж

Вакуумный массаж — довольно эффективный метод борьбы с целлюлитом; его проводят в лечебных учреждениях. Дома проводить такую процедуру следует только при наличии определенного навыка. Для массажа используются специальные полимерно-стеклянные банки либо банки из силикона. Вакуумный массаж благотворно воздействует на крово- и лимфообращение, улучшая периферическую циркуляцию крови, лимфы и межтканевой жидкости.

Противопоказания к вакуумному массажу: злокачественные и доброкачественные опухоли, болезни кожи и резкая ее чувствительность, заболевания крови, варикозное расширение вен.

При выраженном целлюлите проводят баночный вакуумный массаж мышц бедра и ягодиц. Банки «присасываются» к проблемной зоне так, чтобы ощущалось сильное натяжение кожи. Затем банку начинают перемещать круговыми, зигзагообразными, прямолинейными движениями (все виды движений повторяются 5-6 раз), при этом происходит механический разрыв жировых клеток. Для усиления эффекта нужно смазать массируемую поверхность антицеллюлитным кремом или маслом. Курс массажа — 1-2 месяца, периодичность — каждый день или через день.

На местах приложения банок могут образоваться местные кровоизлияния (синяки).

Внимание! Нельзя массировать область подколенной ямки и внутреннюю поверхность бедра!


Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Незаменимыми помощниками в борьбе с целлюлитом являются обертывания. Хотите попробовать провести антицеллюлитные обертывания в домашних условиях – нет ничего проще! Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед и т.д. В салонах и аптеках можно приобрести уже готовые смеси для обертываний, но кое-что можно приготовить и дома.

Чудо-компресс. Мед и водоросли.
В качестве горячего компресса можно использовать теплый мед или водоросли. Понадобятся 2 ст.ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведи их теплой водой и оставь на 15 мин., чтобы водоросли набухли. Добавь желток, 10 капель цитрусового масла и 20 капель камфорного. Все хорошо перемешай и намажь толстым слоем целлюлитные места.

Масляное обертывание.
В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло".

На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесмесь смыть и использовать увлажняющий крем.

Обертывание голубой глиной.
Здесь все просто – смешивать ничего не нужно, достаточно просто развести глину теплой водой до состояния густоты сметаны и нанести на тело. При желании можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла. В голубой глине содержится множество полезных элементов: фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий и мн. др. Она помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже.

Обертывание с медом и молоком.
Для того чтобы смесь получилась нужной густоты, лучше воспользоваться сухим молоком, добавить в него чуть-чуть теплой воды и пару столовых ложек меда. Размешать, доводя до консистенции густой сметаны. Мед лучше брать не засахаренный, свежий. В принципе, старый и твердый тоже можно использовать, если растопить его, но тогда он потеряет часть полезных свойств.

Как проводить процедуру обертывания.
Сначала очистите кожу с помощью скраба. Хорошо, если в его состав будет входить морская соль или экстракты водорослей. Затем нанесите на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – приготовленную смесь. Чтобы разогретая кожа лучше впитала содержащиеся в водорослях микроэлементы, оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Она будет удерживать тепло. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок. Через 20 минут аккуратно развернитесь. Смойте под душем остатки водорослей. Мягко промокните кожу и нанесите на тело увлажняющий крем – лучше с антицеллюлитным эффектом.

Насколько обертывания безопасны.
Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, у вас есть какие-то повреждения кожи; варикозное расширение вен, гинекологические заболевания (чтобы избежать согревания области таза), то обертывания вам противопоказаны. И совершенно очевидно, что нельзя делать обёртывания во время беременности.

разминка

Вот и прошло запретное время для беременности.Как я пережила все это я не знаю,знаю только то,что полгода не думала о дальнейшей беременности.Была не готова.Страх жуткий и поэтому гнала все мысли о малыше.А теперь когда мы переехали и нам предстоит ремонт все мысли вернулись.И с такой силой что жутко.Так сильно я не хотела ребенка никогда.Я встаю и ложусь только с одной мыслью.О том как я хочу стать мамой.Но теперь есть много не решенных вопросов.И пока планировать нельзя.Что делать я не знаю.Блин почему так

На фоне ДД. Прощание.

На кубанской земле)))))))



Сегодня ездили по магазам- выбирали школьную форму. Я как-то растерялась. Не знаю даже что сейчас в фаворе у пятиклашек. Хочется же, чтобы модненькая была. Купила ей брючки в обтяжку. Вот теперь переживаю, не выгонят ли нас из школы из-за них?!

Мои прекрасные куклы приехали.
Теперь я(благодаря опять же Саше) заказала Сильваниан Фэмилис))) Семейку и классическую комнату к ним. Потом еще дозакажу что-нить.
У нас ничего нового.

Вкратце о нас - получили сертификат на маткапитал и загранпаспорт.
Артюша хочет сидеть, начинает голову поднимать вперед, когда беру его за ручки и глазеет по сторонам. Научился языком выталкивать сосок изо рта, когда наелся, так смешно, Роби так не делал никогда.
Дома разбираю вещи, летние пакую, зимние достаю, уже готова первая партия вещей, которые малы Артуру, надо будет сложить и подписать, что это на 0-1 месяцев.

А теперь о главном... о новогодних каникулах - решили мы их провести экстремально... в Москве... ну правда, столько лет живем и ничего практически не знаем. Ищу интересные места, куда можно сходить с детьми.
Несколько уже нашла, ссылки выложу может кому-нибудь еще пригодиться, и буду рада, если поможете в поиске таких мест.

Ну и первым делом классика - Новогодние елки.
Театр иллюзий
музей ретро-автомобилей
Прогулка и ужин на теплоходе

Еще добавлю, но сюда без детей Бункер

Огни Москвы

Дарвиновский музей - столько интересных вещей там появилось.

Сегодня мне приснился страшный сон. Я на работе, как-то получилось, что у нас работает и мой муж. К нам пришла новенькая девочка лет 20-ти, и начала активно сближаться с ним. И вдруг мой муж поддался. В конечном счете они вообще не расставались. Я, наблюдая все это, подошла и спрашиваю: "А как же мы? Как дети?". А он мне отвечает: "Знаешь, я пока еше не принял окончательного решения, пока мы будем вместе, а как приму, так сама понимаешь, либо с тобой, либо с ней". Я ушла и начала рыдать. Когда проснулась, то реально была вся в слезах

Говорят, что однажды собрались в одном уголке земли вместе все человеческие чувства и качества.

Когда СКУКА зевнула уже в третий раз, СУМАСШЕСТВИЕ предложило: «А давайте играть в прятки!?» ИНТРИГА приподняла бровь: «Прятки? Что это за игра??» И СУМАСШЕСТВИЕ объяснило, что один из них, например, оно, водит -закрывает глаза и считает до миллиона, в то время как остальные прячутся. Тот, кто будет найден последним, станет водить в следующий раз и так далее. ЭНТУЗИАЗМ затанцевал с ЭЙФОРИЕЙ, РАДОСТЬ так прыгала, что убедила СОМНЕНИЕ, вот только АПАТИЯ, которую никогда ничего не интересовало, отказалась участвовать в игре. ПРАВДА предпочла не прятаться, потому что в конце концов ее всегда находят. ГОРДОСТЬ сказала, что это совершенно дурацкая игра (ее ничего кроме себя самой не волновало). А ТРУСОСТИ очень не хотелось рисковать.

- Раз, два, три...- начало счет СУМАСШЕСТВИЕ. Первой спряталась ЛЕНЬ, она укрылась за ближайшем камнем на дороге, ВЕРА поднялась на небеса, а ЗАВИСТЬ спряталась в тени ТРИУМФА, который собственными силами умудрился взобраться на верхушку самого высокого дерева. БЛАГОРОДСТВО очень долго не могло спрятаться, так как каждое место, которое оно находило казалось идеальным для его друзей: Кристально чистое озеро - для КРАСОТЫ. Расщелина дерева - так, это для СТРАХА. Крыло бабочки - для СЛАДОСТРАСТИЯ. Дуновение ветерка - ведь это для СВОБОДЫ! И оно замаскировалось в лучике солнца. ЭГОИЗМ, напротив, нашел только для себя теплое и уютное местечко. ЛОЖЬ спряталась на глубине океана (на самом деле она укрылась в радуге), а СТРАСТЬ и ЖЕЛАНИЕ затаились в жерле вулкана. ЗАБЫВЧИВОСТЬ, даже не помню где она спряталась, да это и не важно. Когда СУМАСШЕСТВИЕ досчитало до 999999, ЛЮБОВЬ все еще искала, где бы ей спрятаться, но все уже было занято. Но вдруг она увидела розовый дивный куст и решила укрыться среди его цветов.

- Миллион, - сосчитало СУМАСШЕСТВИЕ и принялось искать. Первой оно, конечно же, нашло ЛЕНЬ. Потом услышало, как ВЕРА спорит с Богом, а о СТРАСТИ и ЖЕЛАНИИ оно узнало по тому, как дрожит вулкан. Затем СУМАСШЕСТВИЕ увидело ЗАВИСТЬ и догадалось где прячется ТРИУМФ.

ЭГОИЗМ и искать было не нужно, потому что местом, где он прятался оказался улей пчел, которые решили выгнать непрошеного гостя. В поисках СУМАСШЕСТВИЕ подошло напиться к ручью и увидело КРАСОТУ. СОМНЕНИЕ сидело у забора, решая, с какой же стороны ему спрятаться. Итак, все были найдены: ТАЛАНТ - в свежей и сочной траве, ПЕЧАЛЬ - в темной пещере, ЛОЖЬ - в радуге (если честно, то она пряталась на дне океана). Вот только ЛЮБОВЬ найти не могли...

СУМАСШЕСТВИЕ искало за каждым деревом, в каждом ручейке, на вершине каждой горы и, наконец, оно решило посмотреть в розовых кустах, и когда раздвигало ветки, услышало крик. Острые шипы роз поранили ЛЮБВИ глаза. СУМАСШЕСТВИЕ не знало что и делать, принялось извиняться, плакало, молило, просило прощения и в искупление своей вины пообещало ЛЮБВИ стать ее поводырем.

И вот с тех пор, когда впервые на земле играли в прятки, ЛЮБОВЬ слепа и СУМАСШЕСТВИЕ водит ее за руку...

Фуууууууухххх, уложила детишек.
Напряжённый денёк был.
Мы сегодня ездили в опеку за направлением в школу. Направление нам дали, но как оказалось не в ту школу. Пришлось ехать без направления в другую школу, которая прикреплена за нашим районом. Думала всё разузнаю, как следует, а потом поеду за направлением. Но так получилось, что нас сразу приняли. Мы уже даже учебники получили. Хотели со среды на учёбу выходить, но наша классная посоветовала нам после каникул начать учёбу. Ну и хорошо. Мы как раз за каникулы к репетиторам походим и к с психологом пообщаемся.
Я тут ещё немножко в шоке от того, что оказывается Наташа училась в классе, где всего 4 человека было. А тут сразу 22! Вот теперь переживаю, как в коллектив отношения сложатся. Но на крайняк, на экстернат перейдём. Я уже обсудила с педагогами этот вопрос на всякий случай.
Кстати, я так надеялась, что во вторую смену будут занятия, но нет... Надо будет переходить на режим Жаворонка.
В среду иду на родительское собрание. Надо в шкафу поковыряться и что-нибудь строгое найти. Я ж теперь серьёзная женсчина!!!
Завтра опять беготня намечается. На сей раз младшенького пойду в школу развития устраивать.