Я сегодня "огурец" (в плане самочувствия) и это радует.

Немного нервирует ситуация с переводом из-в детский сад. Но мы сами виноваты оказались. Просидели неделю бездельничая - не знали, что у нас проблемка есть. А теперь как-то надо за два дня решить Предстоит мне бегать как ошпаренной.

Вчера Сумерки новые посмотрели. Надо же, никаких эмоций у меня фильм не вызывает. Ни одна серия. В связи с этим и не понимаю всеобщую истерию.

С чуйством невыполненного долга и омерзительного ощущения, что я отвратная дочь, я собираюсь домой..и увы мне, увы! я счастлива при этом1! Конечно , не ДАЙ Бог , если что с мамой случится я лучше привезу ее к себе, здесь реально мне все чуждо и создает тягостное впечатление, да и вообще я уже отвыкла от бесцеремоности местных жителей.
Вчера еще и поругалась с братом, вишь ли я отказалась "по милостливому соблаговолению " моей невестки прийти к ней в гости! с какой стати? я сразу же сказала, что я не собираюсь посещать ее не под каким видом, я до сих под впечатлением от прошлого ее закдона и не вижу причины , по которой я должна изображать "счастливое " семейство в угоду Инне? к тому же племянники сейчас болеют...мне на кой хрен такие роги? Ну короче, я все равно гадюка, так что поймала дзень, и п орешила , что если я уже хреновая дочь, то золовкой хреновой сам Бог велит быть, как нить переживу! Вообщем съездила ..... Чухаловск -жди! Едем !)))
Чтобы утешить себя в эти дни , я заказала шикарные платье себе и выбрала маме в подарок платье! так что у меня в душе райский сад цветет! Жизнь продолжается, и в ней есть место ярким впечатлениям!правда их ваять самостоятельно приходится!

Это мы у мамы

это фотка с подружкиным младенцем

Вчера был насыщенный вечер, еще днем намечался, но вышло еще насыщенней)))
Вообще, когда свекровь забирает Роби из сада и отводит и он живет у них, я вместо того, чтоб с пользой использовать время филоню по полной и нихрена не делаю дома...
Вчера с утра он был еще у нее, а вечером у нас танцы перенесли аж на 7 часов (всегда бы так - намного удобнее) и мы решили, что она его приведет, останется с Артуром, а то с ним и общаться не успевают, а мы с Роби на танцы пойдем.. И поняла я , что так просто не отделаться - надо уборку устраивать)))) Ну и практически все сделала к их приходу - не успела посуду помыть и пропылесосить, но хоть внешне все пристойно было))))
Ушли на танцы, а на обратном пути встретились у лифта с папой, а ему очень надо было в одно место съездить... решили попросить бабушку еще посидеть с детьми, а я бы его отвезла. Приходим домой, а там не то что бабушка, там еще и дедушка)))) - тут я ваще обрадовалась, что порядок дома навела
Ну они нас отпустили, мы съездили быстренько, вернулись, они еще посмотрели как внуки устраивают заплыв в ванной - бабушка опять поистерила - дети в ванной бесятся и типа плавают, и Артур тоже, и они пошли одеваться и слышу крики из коридора - "Я не вижу Артура скорее бегите спасайте!!!!" Ну как всегда короче.... Хорошо хоть Артуру не повезло как Роби, когда она его за ноги трясла, когда тот чуть поперхнулся.... Короче, бабушка наша скора на расправу)))) Но помогает нам конечно, бесспорно, очень много...
Ну так вот ушли они детей уложили, Артюша сам быстро уснул, Роби выпросил еще 2 сказки - папа ему почитал. Ну как-то вечер был очень позитивный)))
Ночью вставала 1 раз Артюшу покормить, потом В. уже встал дал ему компотика, я спала. Проснулась от будильника и то что его рядом нет, в ванной... а время то 6.30.... не свойственно в это время нашему В. в ванной намываться, спят еще-с... Думаю не спроста...
Пошла проверять - "А мне через 20 минут выходить уже" ....
Тут уж я прифигела - как мне Роби в сад отводить? Артура будить жалко, сам он как всегда не может заниматься "такой мелочью"... Ну и я обиделась, подняла Роби одела и в 7 ровно мы уже вышли из дома.... на свой страх и риск оставила Артюшу одного.... но он спит у меня до 9 - 10 часов обычно, жалко было будить.
Быстро отвезла, спешу домой.... и тут на одном из поворотов разъезжаемся со встречными машинами и вижу УАЗик едет... так че-то забавно их встречать, улыбнуло... и перевожу взгляд на водителя.... мама дорогая!!!!!! Бабулька там сидит, в беретике, руль выворачивает, старается))))) и так мне эта картинка понравилась, что настроение у меня исправилось, а придя домой и страх окончательно прошел, т.к. Артюша спал и до сих пор еще спит, и даже не понял, что мамка его, зараза такая, одного дома оставила...

Вооот как много букав получилось...
Вот думаю, что с В. делать - вроде замечательный муж, но как че отчебучит, так хоть стой, хоть падай...

ещё чуть чуть секретов Виктории )))



Анна В и солист группы Марун 5 ) красавцы, неудержался пацан ))

Вчера прекрасный вечер... боже как же легко мне всё таки поднять настроение )) Йога в 6 вечера, закончила в 7:30... зелёный чай по дороге домой. Дома каштанчики с чаем, и Виктория Сикрит шоу ))) ей!!! опять красиво, опять празднично... опять молодцы!!!
Бюстгалтер $2.5 Миллиона









Сделано в ручную в Индии, Одно из самых дорогих в этом году.

Санчес признался мне,что влюблен)))в некую Настю))и они уже целовались даже в губы,во как!)
утром приходит ко мне,говорит :"Маааамочка,ты сегодня именинница...(улыбается мило так),поздравляю,я тебя люблююю"
меня аж на слезу пробило

Блин, я горжусь своими сыновьями!
Они клёвые! )))

Вчера Вадик пришел из садика с конфеткой. Сказал, что заработал, на какие-то вопросы отвечал. А на какие забыл Сегодня мужу воспитательница рассказала и дети вспомнили...
Оказывается вчера в группе у них была викторина литературная. Задавали вопросы типа: "Расскажите стихотворение и назовите автора", "чем отличается рассказ от сказки", "в чем различия между стихами и прозой" и т.п. Вадик набрал 8 очков (т.е. ответил на 8 вопросов), Димка - 6. Остальные ребята по 1-2 очка Наши мальчишки рассказали начало из "Руслана и Людмилы" (ну и автора назвали по фамилии, имени и отчеству), чем повергли воспитательницу в шок
Вообще они участвуют во всех садиковских мероприятиях (сегодня с министром образования (он в садик с проверкой приезжал) по английски разговаривали)
Их рисунки уже несколько раз отправляли на конкурсы (правда пока не побеждали, но все равно (это если учесть, что никто их рисованию не учит))
Ну и вообще они у нас умнички! В 3 года "Мойдодыра" рассказывали наизусть (при том, что специально мы его не учили, просто читали, а они запомнили).
Сейчас сами учатся читать. Мне стыдно, но я этим с ними практически не занимаюсь. В 1,5 года они знали все буквы. Года в 4 показала им как слоги читать. А теперь вот забросили это дело Так они сами стали читать все, что видят (на днях в журнале на комменты отвечала, они прочитали сами "Нашу собачку зовут Лиза"))))
И при всем при этом они и ведут себя нормально. Не скажу, что прям ну совсем не хулиганят, но с ними всегда можно договориться, они четко знают что хорошо, а что плохо.

В этом, наверное, наша "вина". Когда они были крошками, мне нужно было как-то с ними управляться... Чтобы они не разбегались в разные стороны, не пакостили, привлекала их внимание сказками, стихами... Чтобы открывали рот во время еды, рассказывала им про окружающий мир, чтобы могли усидеть на месте в поликлинике или еще где, играли в "слова" и т.д. Тогда я этим облегчала себе жизнь. Сейчас понимаю насколько это было правильно

Люблю своих мальчиков. Горжусь сыновьями!
Они моя опора. Настоящие мужчины - и сумку из магазина помогают нести, и место мне в автобусе уступают

Сегодня сделала слайд-шоу http://www.youtube.com/watch?v=rPnhkaxhWbU

Долго пришлось поломать голову над моей нелюбовью

1 Когда пахнут ноги! Не переношу. Меня подруга закрыла с одним на балконе, я как учуяла его ноги, стала бешено биться в дверь. Мне было до безумия плохо. Травма?!

2 Опаздывать. Я не пунктуальна и очень всегда переживаю за это.

3 Когда перебивают на полуслове.

4 Ветров сильных. Хоть как волосы уложи, они все равно все разлетятся.

5 Хамов и грубиянов. Мат, кроме случаев, когда только нецензурное слово может выразить эмоции.

6 Когда инет не работает или очень уж медленный. Согласна с Русалкой.

7 Мыть посуду. Особенно в Индии: вся мокрая пока мою.

8 Переживать стрессовые ситуации совместно с мужем: поздний заказ чего-либо, день отправки с чемоданами куда-либо, переезд. Это что-то!

9 Российский наземный общественный транспорт! Индийский тем более.

10 Несправедливость и безысходность.

Вот.

Марка можно поздравить... он этой ночью уснул без соски и спал всю ночь не просыпаясь ... и без нытья... Но засыпая держит соски в руках... В обед так же уснул...

Новая фишка : что бы не делал. после говорит ОТь ТАК (вот так)

интересная кофточка
кофточка-сюрприз
надо будет опробовать

Уже второй раз мы приезжаем в Тайланд, а там праздник.
В этот раз мы попали на очень красивый фестиваль Loy Krathong. Празднуется он в ноябрьское полнолуние.
Loy (лой) означает «плавать»,
а кратхонг — это плотик, изготавливаемый из бананового ствола, украшенный цветами, банановыми листьями, зажжёнными свечами и ароматизированными палочками.
Такие плотики пускают на воду, своеобразный ритуал отпущения грехов.

Вот такие красивые плотики мы увидели на Jomtien.




Банановые стволы


Krathong в нашем отеле


Это уже в Паттайе на Beach Road. Какие шедевры




Продолжение в комментах

Хэппи бёздей меня! 26 годочков стукнуло

У нас 6 недель.лежим сохраняемся.собирали выписывать в конце неделе,но контрольный анализ крови выдал низкую СОЭ.Причем в прошлый раз она был 7,сейчас неделю спустя еще меньше.так как беременность необычная она сказала,что не может пройти мимо этого недостатка.сказала,что низкая СОЭ является косвенным показателем угрозы гибели плода (ЗБ). Назначила уколы на 2тыс.говорит не выпишут,пока не поднимут СОЭ.девочки,страшно.ребенок очень неожиданный,но до безумия желанный.КТО ЗНАЕТ,МОЖЕТ МОЖНО ПОДНЯТЬ ЭТОТ ПОКАЗАТЕЛЬ НЕ ТОЛЬКО ЛЕКАРСТВАМИ,НО И ПРОДУКТАМИ КАКИМИ ТО???Было у кого то такое?справились?муж в шоке,боится и за ребенка и за меня.я чуть не плачу,но стараюсь сохранить спокойствие. заранее благодарю за советы!

На прием пошли вместе с мужем... порасспросили сначала стандартные,по этой теме , вопросы... Затем попросили залезть на кресло... От волнения сердце билось жутко быстро... Смотрела на монитор и пыталась что-то разглядеть, но было непонятно... В то время мой Испанский был почти на 0... и я не все понимала... Смотрю, она что то нам говорит, объясняет... а я по выражению ее лица, пытаюсь понять... все ли хорошо с лялькой и есть ли лялька вообще ))) Муж тоже был не силен в языке... но как-то улыбался загадочно, видимо он что-то рассмотрел и что-то понимал... Видя наши растерянные лица, врач ткнула пальцем в монитор и показывала, говоря (corazon)... Я усиленно всматривалась в эту точку, с начало не совсем понимая что это... но видела как это что-то шевелится... Тут муж сказал: "СЕРДЦЕ БьЕТСЯ"... и в один миг, для меня изображение на мониторе, стало таким четким... Сердечко билось быстро, быстро... чуть ниже увидела малюсенькие ручки... и скрюченное очертание нашего чуда ))) Тут уж эмоции выплеснулись, были слезы, была не объяснимое чувство легкости... Выдали нам три фотки нашего малыша и мы как завороженные смотрели только на них, понять где что находится... Показывали кому могли, рассказывали что увидели... Дедушка тока вертел пальцем у виска )))

ПЕРВЫЙ ПИНОК:
Шевеления я почувствовала довольно рано... где-то на 15-16 неделе, а то и раньше... (эх жаль дат уже не вспомнить ) Но отлично помню когда был первый пинок... Я вернулась домой (в Молдавию) и стала на учет , где у меня взяли мазок. Оказалось что у меня много лейкоцитов... и врач мне объяснил что, это не хорошо... и назначил антибиотики Купила я что прописали, день попила без энтузиазма, другой с натяжкой, третий с трудом... на четвертый день меня прорвало... Как я горько плакала, как я себя укоряла что не смогла себя и ляльку уберечь... Слезы текли рекой, мне казалось что жизнь во мне угасала из-за антибиотиков... Казалось я уже давно не чувствую тех шевелений что были раньше, и почему то мой воспаленный мозг мне твердил, что шевелений нет с того дня как я принимаю антибиотики. Я гладила живот и просила прощения у малыша... И тут одновременно почувствовала пинок и рукой и внутри себя... еще раз более сильный... Я была в восторге, как буд-то малышок мне говорил - мамочка не переживай со мной все хорошо смотри какой я сильный....)) В тот день я была счастлива, собралась и пошла к племяннику... сидела в интернете, искала инфу... Где прочла что, повышению лейкоцитов в мазке приводит и изменения климата... А ведь недавно только приехала с Испании.

Игра «Hide-and-seek» (Прятки). Эта игра в пазлы. Каждый пазл состоит из двух частей, на них изображены животные. Нужно собрать все пазлы и назвать животных.
В начале каждого занятия мы переключаемся на английский язык с помощью «телесной формулы»: «This is a tummy, this is a chest, this is a back. Let’s speak English and play.» При этом дотрагиваемся до тех частей тела, которые называем (животик, грудь, спина).
Знакомимся с животными. Я показываю слово на карточке, озвучиваю его, переворачиваю карточку и показываю картинку. Например: Look. This is a squirrel. It has a big fluffy tail. This is a lion. GRRR says the lion. This is a kangaroo. (можно попрыгать, как кенгуру). Hop, hop – goes the kangaroo. Splash, splash – goes the crocodile. Stomp, stomp – goes the elephant. Trot, trot – runs the zebra. Shh, shh – crawls the snake. Так показываю всех животных. Потом показываю их на картинках-пазлах и называю каждое животное (пазлы собраны). Можно еще показывать игрушки-животных, если есть.
Перемешиваю картинки-пазлы и говорю: «Let’s find the animals. Who is hiding in the grass? - The lion. Who is hidin behind the trees? – The kangaroo. Who is hiding in the water? – The crocodile.» И т.д., пока не соберем всех животных.
Когда все картинки собраны, говорю: «These are animals: a lion, a kangaroo, a zebra, a crocodile…. Fine! What a smart girl you are!»
Переключаемся на русский: «Это рука, это пальчик, это плечо. Мы снова говорим по-русски».

можно поделюсь....

а чё я собственно спрашиваю, возьму и поделюсь!!!!!!! ха !!!

короче... чем дальше тем.. я даже не знаю если это хуже ... мне кажется с одной стороны конечно жопа, так как всё таки я человек, может быть даже человечище... а с другой стороны... с духовной так сказать.. оно конечно и лучше, так как я себя познаю все дальше и дальше...

я всё больше и больше начинаю понимать, что нехочу ни с кем жить... мне нравиться жить самой со своими детьми... как бы это странно не звучало... но оно так и есть... может у меня просто мужики неправильные попадаются... что тоже не исключено, так как я талант, всё что не правильно лежит подобрать ... незадумываясь о том, что может пусть оно дальше и лежит!!!

я помню когда Тони от меня ушёл (святой человек .... мать ... его ) так вот ... я когда родила , то всё моё время принадлежало только мне и дочери... вставала утром, готовила себе шикарнейший завтрак, кормила себя и масюсю одевалась, и ехала с ней на работу (я знаю... может для некоторых шок , но я после родов вышла на работу с Дашкой на 6ой день ), работала, ехала танцевать салсу (есть такая у нас тут салса для мамаш с детями), потом домой, включала что сама хотела смотреть (что есть первый канал, русское ТВ) готовила ужин ЕСЛИ ХОТЕЛА!, в 7 вечера Дарья засыпала на сиське, я её перекладывала в люльку и шла купаться... намазывала себя всеми кремами, давила себе всю рожу (а хули... нихто меня до завтра всё равно не увидит )) делала себе скрабы, хребы и так далее... ложилась в кровать.. слушала свою масюсю (люлька рядом с кроватью стояла 3 месяца, потом я Дашку к себе в кровать переложила без зазора совести) и читала книжки.
Все выходные я делала то что хотела, навещала друзей, уборка, стирка, какие то классы для мамаш с дитями... телек, журналы космо, кафешки, киношки и так далее.. .
Дальше лучше.... Дашке год , полтора.... все выходные с дитём, то парк, то горки, то снежки то цырки и так далее. а вечером я выходила гулять и клубы, и парти, и тусовки и всё остальное... ездила с Дашкой в Нью Йорк почти раз в месяц, сама же ездила и чаще того... сьездила и на Коста Рику, и в Мексику, и в Монтреаль... и на лыжи на 4 дня в самое рождетсво 3 автобуса русских в Квебек !!!
Я жила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

а сейчас.... муж . твою дивизию... обьелся груш............ и чем эта семейная жизнь так хороша??? непонимаю.. честно !!!!

прокаталась седня весь день
в 11 уехала и в 6 домой зашла,ппц просто как устала
вся грязная,на улице жижа стоит
бууээээ
самое мерзопакостное время года
заказала вобщем в кухню ролл-штору типа такой

и тюль купила двух видов белый/желтый/красный
думаю,будет красиво
в четверг ролл будут готовы и тюль подошьют.
А шторки в десткую и портьеры в пятницу.
Карниз еще в кухню купила. Хотела белый,он был... состаренный
выглядит отвратительно,поэтому вязала просто хромированный.
Денег на зал не хватило,поэтому там все еще шторы на скрепках до зарпалаты январской как минимум

завтра собеседование-е

Вот, млин звездец! Приехал брат -абсолютно больной! я незнаю в какой угол забиться и куда запихнуть ребенка, чтобы не заразился! Ниче сее радостная встреча! и что теперь делать? к счастью я уже в четверг (надеюсь ! ) отчалю, но до этого нужно здесь выжить. Вообщем сплошной экстрим! ине выскажешь же ничего, он не виноват, НО И МНЕ КАК БЫ НЕ СОВСЕМ ОХОТА ЛЕИТЬ ПОТОМ РЕБЕНКА ИЛИ НЕ ДАЙ бОГ В ПОЕЗДЕ, ЧТОБЫ РАСХВОРАТЬСЯ! ТЬФУ Ы ПРЯМ ЗЛА НЕ ХВАТАЕТ.сИЖУ СЕПЕТЛЮ, НО МОЛЧУ !
Я так за это время устала, почему то именно в этот год я поняла- ЧТО я не люблю и не умею готовить, и именно сейчас мне нужно это делать, млин еще ина чужой кухне! как же это тяжко! от кухни уже воротит! и как ж е быстро все исчезает, и наоборот сын вообще не ест((((( Аааа какраул! хочу домой- все, все-,все -осознала , мер.степень, глубину! и муж типа замечательный, хочу к нему, а главное не готовить и не мыть посуду... хочу домой в настроенный быт!

Иногда у меня бывают мысли, за которые самой немножко стыдно
Но поделиться охота, поэтому я их закрываю, чтобы знать кто видел их

Если кто-то еще хочет быть круге посвященных в мои маленькие женские тайны, напишите, я добавлю в друзья

А у меня еще фотки Только что родственница выслала. Маруся с троюродной сестрой
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ



Ариша старше Маруси на 2,5 месяца. Я так радовалась, когда мы с ее мамой ходили , что девочки будут вместе расти, дружить. Это же так прикольно Но сейчас с каждым днем все сильнее и сильнее сомневаюсь, что дружба между ними будет...
Началось все еще в ... Хотя нет, наверное... Много-много раньше... Даже не знаю откуда начать...
У моей свекрови есть младшая сестра (разница 3 года). Она родилась очень болезненным ребенком и родители ее сильно избаловали. Поэтому отношения между сестрами нельзя назвать теплыми и нежными. Нет, не совсем все плохо - они созваниваются, ходят друг к другу в гости, праздники отмечаются всей семьей (дело в том, что сестры вышли замуж за родных братьев (не за своих, конечно, их мужья братья между собой , когда одна попадает в больницу, вторая ходит навещает постоянно... Но все равно отношения у них ненормальные (ну, скорее всего, это не единичный случай, но для меня (у которой тоже есть сестра) это диковато). У свекрови (Л) к сестре (Т) есть обида, ведь родители "лучший кусок" всегда отдавали ей. Т считает, что она умнее, красивее и успешнее Л и при случае пытается это показать (насмешками, укором). Но так как Т очень болезненная, то врачи рожать ей запрещали. К тому моменту, как та решила пойти на риск и родить, у Л уже была девочка 13 лет и мальчик 10 лет. Родился у Т, чудом, здоровый мальчик. И вот уже больше 20 лет Т сравнивает своего сына с племянником... Раз у К близнецы родились, значит у А родятся и все в таком духе )))
И случилось же такое, что жены у А и К в одно время И, как назло, у обеих в пузах девочки... И началось...
Сначала сравнивали вес, размеры живота, результаты УЗИ и пр... Когда девчонки родились, стали сравнивать их между собой...
- Ой, какие у Маруси колготки, надо и Арише такие купить...
- Ну надо же, Арише так интересно играть Марусиной погремушкой за 200 тг, надо ей такую же купить, а то у нее только мягкие погремушки за 2 тыщи тг...
- А у нас в первый раз на УЗИ головного мозга такой же диагноз написали...
И все в таком духе. Причем, если у Маруси есть что-то лучше и интереснее и это можно купить, то они бегут покупают (так у наших девочек одинаковые колготки, кофты, кеды, часть игрушек...).
Если им поставили диагноз, то они тут же ищут у Маруси признаки этого заболевания И ведь, что характерно, находят (а врачи нет )
А если Маруся что-то учится делать быстрее, чем Ариша в ее возрасте, значит это что-то с Марусей не так
- Она у вас переворачивается в 2,5 месяца? Это у нее спина болит

Блин, вот все бы ниче, но я начинаю "заражаться" этой болезнью. И ничего с собой поделать не могу
Сама ехидничаю и прикалываюсь, как они трясутся над своим ребенком... Не, так то, все понятно - сын, которого родили вопреки всему и долгожданная внучка...
Надо какой-то аутотренинг каждый день проводить самой с собой
"Мне все пофиг! Пусть сравнивают, меня это не волнует! Я не такая и не буду развивать в дочери чувство соперничества с сестрой!"
Как же это сложно...
Особенно когда тебе говорят, что ИХ ребенок красивее, чем НАШ

Все, все, все... "Мне все пофиг! Пусть сравнивают, меня это не волнует! Я не такая и не буду развивать в дочери чувство соперничества с сестрой!"

Ритм жизни сегодня непривычно медленный.
Кирик у родителей гостит со вчерашнего дня, привезут его только завтра. Санек мается без брата, скучно ему. Даже спать в обед не уложился - значит вечером даст веселья.


Температурю.
Решила себя отвлечь - заказала суши. Как рот буду открывать - непонятно ладно, со времени установки не впервой с едой извращаться


За последнее время еще порадовала себя обновками: ботинки купила в Маскотт, джинсы - 8й грех, пальтишко зимнее. Довольна Хочу еще платьишко какое-нибудь теплое.

Стала о новогодних подарках задумываться. А то в последний момент все придумывается, судорожно бегается покупается...




Кирика в последнее время вообще нереально поймать, чтобы сфоткать.

Блин, дооолго пыталась вспомнить кто исполняет песню. Месяц раздумий и, наконееец...
http://www.youtube.com/watch?v=CkFH0KMO0G0

Сегодня, занимаясь в спортзале, я себя ощущала как никогда сильной и выносливой.
30 минут шла по беговой дорожке, болтая по телефону с подругой. После увеличила скорость до 6 км/ч, затем временами переходил на 2 минутный бег! 2 мин 9 км/ч - это очень хорошо для меня. Раньше меня хватало на 1 мин, задыхалась, в груди покалывало. А здесь, тело было собрано, в тонусе. Мне это нравится! Так прошел 1час.
Продолжила зарядкой на руки без утяжелителей.
А в конце 20 минутная растяжка.

Вернулась домой бодрячком, с приятным ощущением контроля над телом. Чаще всего прихожу обессилевшей.

Добавлю просто ссылку на мой пост о фильме "Билли Эллиот" и пельменях: Billy и пельмени

какие-то бесполезные выходные получились
была записана на субботу на хостер экг,
съездили, поставили,ходила как террористка вся в проводах
блин, делать оказывается ничего нельзя, ни убраться, ни приготовить, ни погладить (столько планов было ), телефоном пользоваться нельзя, интернетом тоже
отдыхать типа надо
и что там при ничего неделание понять можно, у меня как раз в состоянии покоя никаких проблем нет
ничего, пережила
вечером в гости к родственникам мужа съездили(это я малой кровью обошлась - потратила часов пять на них, против двух дней, если бы они к нам завалились )
в воскресенье съездили, сняли все, в магазин заехали
а потом уж и домашними делами занялась пополной
ребенок наш совсем большой становиться, с нами только в гости поехала, а так дома оставалась, не захотела с нами мотаться.
первый раз ее так долго одну оставляли, я наверное больше переживала
ничего, все нормально прошло