правда себе.
чтобы потом удалить!?!?!
___________________________
НАПИШУ В НАЧАЛЕ.
ДЕВЫ, НЕ СТОИТ ВАМ ЧИТАТЬ. ПРОТИВНО. Я ПОНИМАЮ, ЧТО НЫТЬЕ ЭТО НЕПРИЯТНО. ТАК ЧТО НЕ ТРЕПИТЕ СЕБЕ НЕРВЫ.
Я ТОТ ЕЩЕ НЕУРОВНОВЕШЕННЫЙ МОРАЛЬНО ЧЕЛОВЕК И ОДНО И ТОЖЕ НОЮ.

______________________________

я уже не верю, что могу похудеть!
КД прошли тяжело. ставили дверь - в три захода мы с ними встречались, это непонятка с соседкой, потом явный ПМС, со слезами на новорожденного из фильма, ревностью мужа к сотруднице - стройной, в коротких юбках имеющей возможность ходить, высокая. потом эта апатия в первые дни - ух, ничего не хочется и не можется делать, огромный живот, сдавленный джинсами. таблетки нурафена, эх.
о питании я не могла думать вообще - коричневый рис мне поперек горла. я буквально ищу рецепты как его приготовить, чтобы я могла его есть. тушеные кабачок и капуста брокколи - выкинула не смогла есть в те дни, а потом уже не то.
один какой то день был на чае, кофе.
после я решила ну не день, так полдня на кефире 1%, вечером.


почитала местные приколы. про толстых.
*я не ем копченностей уже лет 5 и даже больше - сначала особо на них денег не было, потом мы перешли на детское питание максимально. все.
*я не ем маринованные консервы. у нас они дома есть в малом количестве - куда то на стол отнести, какие то "экзотичные" для нас: перец жареные, перец в томате. мои родители такого не делают, а я иногда увлекуюсь закрутками и вот делаю. все, что у нас из закруток - это соленые огурцы (без уксуса, из-за детей), томаты перекрученные - без уксуса, варенье - плохо едим, но на голодный год нужная вещь. компоты - я их не пью.
*я не пью газированные напитки уже около 7 лет. пытаюсь чтобы и муж не пил. не считаю, что они избавляют от жажды.
*я не ем жареное или очень редко. уже лет 5 жареная картошка для меня деликатес, а рыба и другое в кляре - вообще не бывает, один раз было. Из-за ребенка, + мое здоровье после родов стало таким, тчо я проверила, что диета и приступов меньше. после вторых родов повторилось. наркоз на желчь повлиял, видимо, так что диета в любом случае нужна. жареные вареники мужу на работу для мены то, что вкусненькое хватают.
исключение кабачки и баклажаны с помидорами. вот. вспомнила. немного панировки и чуть поджарить.
жареные пирожки у меня появились недавно и то ради детей - им то пробовать никто запрещать не должен, но не увлекаться. очень редко, чтобы побыстрее, на огуречном рассоле, например, и в салфетках искупаю эти пирожки, чтобы мала поменьше.
*я уменьшила майонез давно, а не ем его уже больше года. иногда прихватывает + на застоьях салаты, но очень мало. где можно заменяю сметаной.
*сметана покупается 10-15%, кефир для меня 1%, детям раньше тоже такой брала - сейчас для них 3,2% - все таки детский организм растущий.

в противовес этому я осознаю, что овощей у нас мало. но я все равно пытаюсь их вводить всем, а не только себе. сама я последний год не ела картошку, отварную морковь и свеклу уже месяцев 9 точно.
да. я сластена. это факт. и факт в том, что побаловать меня муж любит, но может это сделать вечером - пиво приглашает пить - отказываюсь уже легко, давно, или приносит вкусненькое и зовет чай пить. тут раз на раз не приходиться, но стараюсь держаться до утра. ну и сама пеку - детям предпочитаю домашнее, а не покупное. со старшим строго вообще было, с младшим так строго в питании не получается, конечно - та еще повторюшка.
так чтобы я полпротвня сама съела - такого не бывает.

и как бы да - я остаюсь толстой, большого размера и все думают что все вышеперечисленное я ем, нет, жру в неадекватных количествах. 54 размер в среднем.

я устала. устала не видеть результата. нет. результат есть - не увеличилась!!! это факт. неоспоримый. с учетом наших зимних домасидений из-за болезней,я все еще влезаю в своих прошлогодние джинсы - это даже хорошо.
так что осталась физическая активность на рассмотрение. мне ее просто некуда примкнуть - я не остаюсь одна, а при ком то стесняюсь. я стараюсь решать эти вопросы, но даже сейчас -летом проблема остаться одной - утром дети встают со мной, если я хочу чтобы они поспали - лежу с малым, кормлю его, укачиваю. а вечером после их отбоя я еще посуду маю, туалеты-ванны мою, белье развесить и сама отключаюсь. к тому же это время общения с мужем- т.к. когда дети не спят, ни нас перебивают, папу требуют.
ну да. прогулки с детьми.
за последнюю неделю из-за моего здоровья я уменьшились по сравнению с моими планами. из сада в сад все есть. ну и спуск подъем с утежелителями - коляски, велосипеды.

минорный пост.
а еще я осознаю, что устала сравнивать себя в худшую сторону с другими. какой то барьер -знаю, что так не стоит делать, но не могу справиться.
эх. мне в этом даже наличие обожающего меня мужа не помогает. наверно тогда был страх, что вообще никому не понравлюсь (при 65-67 кг), потом забила и даже замуж вышла (на работе за моей спиной говорили "кто ее такую замуж берет"), а теперь может страх, что променяет меня на более худую и красивую?! хотя осознанно так не думаю, вот серьезно или тупо зависть к возможностям других носить ту одежду, которую я не могу себе позволить?! я всегда видела как мама худеет и хочу сказать, что все равно проблемы были у них с папой. просто проблемы.

уже в самомамах книжку присмотрела, про то, как научится любить себя такой, какая есть.
и правда, сижу как идиотка и занимаюсь самоедством.
просто я рассчитыываала за год, что сойдет киллограмм 7-10. а они не сошли. может и сошли некоторые на щечках, плечиках. но не так явно.

______________________________
ЗАКОНЧИЛА ВЫШИВКУ! моя личная радость. хотя я и не прыгаю от счастья.
теперь я сделаю их, две вышивки мальчуковые, в рамки - и тогда буду хвастаться.

А ведь и правда!:)))))
Кто нашел, признавайтесь?

Разговаривала и с Мариной и с ее подругой(тоже у нас работает). Ну они не понимают, какие это риски! Им врачи сказали, что с ребенком все хорошо, так они думают, что там лежит здоровый ребенок! Не понимают, что "хорошо" в этом случае, значит, что ребенок вообще жив и держится на аппаратах. Они ж ее не видели. Наверно, думают, там розовощекий карапуз лежит. Я говорю, что в памперсе на 3кг малыш сейчас поместится целиком. Не верят. То, что маринку обкололи сурфактантом, это не гарантия, что легкие раскроются. Я объясняю, что сейчас этот ребенок практически насквозь в трубках. Смотрят на меня круглыми глазами. Ощущение, что люди вообще из позапрошлого века.
Что же будет дальше... Ведь на инвалида нужно огромное количество денег!!! Времени и сил! Но может Марина поймет, что это она виновата!!!!!

В сЭбе пришла можно отписаться наконец-то .
Муж пошел в отпуск с 3 июня, ...ага и праильно 4 его вызвали и он улетел в командировку, спасибо, что в пятницу вернут , а воскресенье вылет в отпуск, но как грится, осадок -то остался Я видимо не вынеся таких потрясений , разом взорвала три лампочки в трех комнатах...ептит, как так у меня получается? муж в шоке..я впрочем тоже
У сынули наконец-то зуб верхний расстался с десной, хорошо муж был дома помог , никой выдернул, а то висел на соплях , кровил уже и мешал сыну жить и кушать. Я трусливо отсиживалась на балконе, сие действие не для меня, да и пугать своим страхом , сына вовсе не хотелось. Зато сколько радости у ребенка было, когда он проснулся и увидел, что фея зубная забрала зубик и принесла набор солдатиков...Оспидя, ну умиляет такая наивность ребенкина Как же он в эти чудеса верит.
Чемоданы не собраны, нет желания особого , жду вдохновения и мужа Лететь боюсь, взяли тем более билеты с пересадкой бедная -я ! как же я бюоюсь летать и тут такая оказия Но прямые рейсы на 40 тыров дороже, пришлось отказаться от них. К сожалению заранее у нас заказывать не получается, т.к неизвестно когда муж сможет (или не сможет) пойти в отпуск... Ну вот так поныла вообщем, это все страх

Во досада. Мужу пришел штраф 300 евро. Шумахер видать где то на радар попал... Планы в тартарары летят. Хотели в Мадрид поехать. Сделать Емины документы, теперь вот дыра образовалась... Такая злая на него... И так с зарплаты на зарплату живем. Отложить вот ни как не получается. То одно, то другое (((

подумала, покапалась в памяти своей и поняла. мне все фотографии моих детей даются потом и кровью исключения бывают оч редко. чужих, мне кажется, слушались бы больше))

2,3 за 12 минут

последние 400 метров за 2 минуты

(без солнца)
________________________________

Между концом водопада и Гемайнде -- 700 метров.

мдаа.. утро было веселымТоха конечно молодец,разбудил меня, даже когда еще 6 не было, с закрытыми глазами давай плакать, хотела грудь подсунуть и дальше спать не тут то было села - думаю чтобы делать, а он перевернулся на животик, подполз к папе уткнулся в него, рукой обнял и дальше спать.. хотела уж за фотиком бежать чтобы такое чдо сфоткать, но побоялась что разбужу обоих - притом папа наш так и е проснулся))) уж незнаю что там Тохе приснилось что ему только папа был нужен.. а вы мама мама говорите

вообще сегодня поняла одну вещь.. посмотрела как муж в трусах по дому ходит.. хотя честно трусы эти уже выкинуть пора.. и спрашиваю а других у тебя нет? на что любимый отвечает что нет.. я в шоке.. потом понимаю что и у меня то все нижнее белье в не самом лучшем виде дожили про себя совсем забыли, все ребенку, а про себя вспоминаем только когда дело доходит вот до таких абсурдов... и время то вроде есть, а вот как заходим в магазин - первая мысля чтобы тошке купить? поэтому сегодня целенаправлена пошла исправлять ситуацию.. но тошке все равно кепку тоже купила)) как же я могу уйти из магазина ничего не купив своему любимому мальчику

Маринку же нашу прокесарили сегодня! Девочка родилась, 740гр.
Вчера и сегодня Маринке кололи сурфактант, решили консилиумом кесарево, анализы были плохие. Конкретно не знаю, что именно. Конечно, пока в инкубаторе и наверно в трубках во всех местах... Маринку выпишут через неделю. Собирается выйти на работу, пока козявочка в больнице, чтобы заработать хоть немного денег. Я вот гадаю, забухает или нет...

а мы получили годовой шенген)))

Море, море... Через 13 дней
Вчера мне подписали отпуск на 3 недели, с трудом правда, со второй попытки, первый раз главный отказал, во второй раз за меня главбух вступилась и меня отпустили. Сегодня забронировала отель, завтра оплачу и 18 июня днем, мы уже будем на пляже в Турции. Как я рад , а уж как Сашка рад будет не передать словами (правда я ему завтра об этом скажу, когда оплачу отель).

А мы с Дашкой случайно из магаза сыр утащили
По магазину ходили в прогулке, Дарья пыталась всё с полок хватать, я и дала сыр, чтобы держала и спокойно сидела. Набрали корзинку, заплатили в кассе, а ребенка с сыром в руках как-то никто не заметил, а я забыла. Правда забыла! Коляска повернута была лицом по ходу движения.
На улицу выехали, я решила поправить ребенка в коляске и увидела сыр в руках. Возвращаться не стали ага, стыдно. "Монетка" нас простит.


А Дарёныш делает свои первые шажки Один раз шагает и стоит, дальше пока не решается. Видео кривое имеется, подожду до более уверенных шажков и вам покажу. Ох потопает до Греции уже, будем там ловить.


Уже месяца 2 я полюбила баню, парюсь с огромным удовольствием. Вчера ездили за Танюшкой(она гостила 3 дня у свёкров) и Иван меня тааак напарил, а потом я скрабиком прошлась....мммм..непередаваемо.

Вот время летит...
ровно месяц назад родился наш солнечный лучик
рост- вес пока не знаю, наш врач сегодня с четырех, пойдем позднее.

отметили месяц весело - с груди не слезает, спать больше 15 минут отказывается.я уже как выжатый лимон...
вчера пробовали слинг, что-то не очень у меня получилось, а ему не особо понравилось...будем тренироваться, может приноровимся

Нам дали место в садике. В том, где я работала. С одной стороны хорошо, Влада знает этот садик, и детей тоже знает. С другой - нам точно придется ходить к Алене Сергеевне на занятия.
А Ева ходит в школьный лагерь. То в кино ходят, то соревнования у них там, поделки все без конца приносит. Нравится, в общем ей очень. На следующий год думаю отправлю ее одну на море. Там-то вообще куча развлечений! И экскурсии, и фрукты прям из садов... Ммм... Красота! Хочу обратно в детство! Только чтоб не держали меня на коротком поводке, а вот так же устраивали мое лето, как я Еве. А то я мало была в лагере... Дом-сад-двор-книжки...

Фотки в комментах ------------------------>

не могу не поделиться впечатлениям... Россия -- как много в этом слове... Это про авиакомпанию, если что... Значит, началось все с того, что авакомпания Пулково, с узказки Москвы, превратилась вдруг в авакомпанию Россия. Сначала у России было представительство в нашем аэропорту, там можно было купить билеты. Смотришь цену в интернете, заказываешь (или не заказываешь), приезжаешь в аэропорт, привозишь кэш (с этим строго, только кэш и никаких карточек ), получаешь бумажку из принтера под названием электронный билет. У России билеты дешевые, потому что бюджетники напрямую Гамбург -- LED не летают, а Люфтганзу наши власти облагают такими налогами, что спасибо, что она вообще еще держится (в основном за счет бизнес-класса). Но денег на бизнес у меня лично нет, так что... приходится летать этим говном под названием Россия. Уж сколько раз я зарекалась, но приходится... Страшно, неудобно, мерзкий сервис, но зато дешево.

И вот, сначала всё было почти ништяк, если хамства представителя не считать. А потом он и его предприимчивый коллега решили. что надо бы срубить дополнительно денег, все равно к ним только русские ходят (грех же ж на соотечественниках не нажиться), и сделали они компанию-дистрибутора. Молодцы, да? На том же месте, с теми же рожами, только с накруткой еще. А представительства теперь нет, есть только они.

Итак, смотрю я на сайте цены на билеты, чтобы знать, сколько кэша брать. Вылезает одна цена. Звоню им, спрашиваю, когда у них стойка открыта, ну и билет бронирую, чтобы наверняка уж. А мне называют цену аж на 30 евро дороже. 30 евро -- это для Москвы, наверное, не деньги, а здесь это на одного человека, занимающегося спортом, примерно двухнедельная норма говядины (простите, я в белках считаю последнее время). Говорю, товарищи, а не ох...ли ли вы? -- А они такие, а что, цены быстро у нас меняются... И только, когда я уже стала реально наезжать, вдруг этот гад говорит: "позвоните после обеда, может, я смогу вам подешевле сделать..." И сделал таки подешевле.

Билет продают БЕЗ чека (правда, я и не просила, но сам факт), на билете НИГДЕ не указана его цена, то есть они в принципе в зависимости от цвета моих глаз могут установить цену... Девы, это ж "привет, 90тые"!!!! Откровенный гоп-стоп...

А как они передачки передают... мама дорогая, пока я там сегодня стояла, там столько прошло всякого рода "левака"... неужели их никогда не подставляли. Я не верю, что с их помощью перевозят только письма маме-папе...

Почему мне кажется, что это только в русских контроах возможно?

Самый прикол, чуть не забыла: тот хам, который раньше работал в Пулково, теперь работает в офиц. представительстве Аэрофлота. Соседняя стойка.

Спасибо всем за кулачки. Пока не пригодились - нас до экзамена не допустили
Не подходим по прописке. Точнее, прописать то мы их прописали (у родственников в том районе), да сделали это поздно - в списки по переписи не попали Сказали приходить в конце месяца, если места останутся, то нас посмотрят
Блин, вот, хоть убейте, не понимаю я эту систему. Ну, если, по закону, в школу берут только детей из этого района, тогда какого хрена они копаются в детях и устраивают экзамены??? А потом тех, кто не проходит посылают в другую школу??? Или уж вы берите всех по прописке или выбирайте тогда способных и достойных из желающих... Ну, или, если так, то пусть сначала открывают в районе по 2 школы - одну простую, другую гимназию. А то, получается, что если ребенок умный и подготовленный, но в его районе сильных школ нет, то он должен идти в ту школу, в которую собирают тех, что не прошли по прописке в гимназию... Бред...
Но мы пока не сдаемся. Будем пытаться пробраться туда через знакомых...

Вернулась из Москвы. Время, с одной стороны, провела плодотворно, а с другой-нет. Я когда приезжаю, то полностью поглощена своей семьей: от родителей до племянников. На знакомых уже времени не хватает. Хотя мне удалось встретиться с мумбайской знакомой и погулять с ней пару часов по центру Москвы, а вот со школьной, которая живет в 15 минутах от дома так и не смогла увидеться.
Много времени уходило то на технику, там наладить, тут разблокировать, здесь зарегистрировать, другому показать. Даже голова болела от перехода от одного компьютера к другому мобильному. Суета сует.

Погода в Москве тоже была двубокой, вроде бы свежо из-за частых дождей, но под ним особо не погуляешь и не пофотографируешься.

Не смотря ни на что, я пообщалась со своими, где можно побесилась. Теперь буду скучать по ним. Следующая поездка по плану только через год.

Девочки, кто в курсе, как у Ани-Мурзилки операция прошла? как себя чувствует? забежала на секундочку ,думала кто-нить отписался, но ненашла информация. Напишите плиз,как у нее дела!

Через полтора часа у мальчишек первый вступительный экзамен. В гимназию. Волнуюсь, как будто сама в вуз поступаю
Подержите за нас кулачки, а?

Лаврентию на момент съемки было 7 недель, действо происходило у нас дома 12 и 13 мая. В первый день он так и не заснул, на второй сдался и дал нам "спящего младенца"
Это пока часть работ, еще несколько образов не обработаны фотографом. Я писала в посте ранее, что это первый опыт подобной съемки у моей подруги - фотографа (она по модельным портфолио да журнальным съемкам спец.)
Итак,

+ в комментариях

Меня сегодня пригласили вести интервальные тренировки вместо мускулистого тренера (фото котрого я выкладывала). Он, по ходу, ушел в загул, и поэтому ему ищут замену.

А я сейчас не могу. Мне на 27 июня экзамен назначили и у меня сейчас цейтнот по всем фронтам.

Веду в пятницу спортивный праздник в школе, потом у Данила Д.Р. (которое тоже я организовываю), потом 20 июня мы уезжаем в Питер, а 21 я возвращаюсь в Гамбург одна, чтобы готовиться тут к экзамену. Прилетаем в Питер 20 июня в 16 часов, значит, где-то в 18 будем дома. А на след. день в 6 утра мне нужно быть уже опять в аэропорту. Приехала маму навестить А потом экзамен...

Я сегодня занималась на интервальной треньке с полицейскими, молоденькие мальчики, лет по 20, и им меня тренерша ставила в пример А потом в конце занятия предложила вести вместо нее, типа, всегда. Мне так обидно, что я сейчас не могу Прям хоть плачь.

Но я твердо решила попробовать начать еще до получения лицензии. Думаю, это возможно.
____________________________________________________________________________________________________
Сегодня бегала, пока Данил плавал в бассейне своем Это все же лучше, чем оставлять его одного дома вечером. Решила пока так и делать.

Очень тяжело бегать по солнцу. Вот бы у нас в двадцатых числах слегка похолоднее было, и физиология бы еще не подвела б, цены б ей не было

_____________________________________________________________________________________________________
2,2 за 12 минут

остальные 500 м за 2 минуты...

Нормальная такая разница в скорости...

вдруг! Соня пошла мыть посуду, оттуда перекинулась на стол, плиту и шкафы.... все моет, чистит, ругается...
Сижу, выпила пустырника, пью чай в уголочке и подсчитываю минусы:
- истрачены две бутылки чистящих средств (щедро льет и сыпет).
- лишилась кучи приправ, которые Соня не любит ли не знает.
- теперь я не знаю, где и что лежит.
- завтра придется мыть полы и шкафы (от такого усердия лужи и брызги кругом).
- укрепился комплекс грязнули, даже дочь меня ругает за беспорядок
и т.д. дальше задумываться страшно, и пустырник начал действовать... Плюс очевидный - доча взрослеет и приобщается к быту

Отчитываюсь! Сегодня директор была кротка и любезна! Нежно объясняла мне что физруку и учителю надо знать про зрение и ортопедические особенности! Договорились до того что я приношу карту с 4мя специалистами (я по возможности пройду и остальных, но напрягать себя не буду) типа без подписи заведующей и без анализов она готова ее принять) УРА! я сразу стала добрая и готовая искать компромиссы)))
Училка в очередной раз порадовала... выдержанная, грамотная в общем я довольна!

Наконец-то мы подали заявление на загран паспорта.. В фотосалон вчера 2 раза ходили. в первый пришли, нам фото в электронном виде не обрезали как положено. а прилепили маленькую на лист формата А5, еще и фотографии с пятнами на лице с тенями, нифига не обработанные. попросила Соне синяк подтереть, так и не подтерли. Обнаружили все это уже дома когда начали фото на сайт загружать. Собрались и пошли искать другой салон. Нашли неподалеку, там парнишка молодой сидит, за 5 минут нам все обработал, обрезал, и денег не хотел брать. Я, конечно, все равно дала 100 р. Заявление мужа сразу приняли, а мое 2 раза возвращали, то место работы с октября 2003 начала, а не с июня (не работала), то должность не вписала. Хотя у мужа должность тоже не вписана была. Так по третьему варианту заявлению не меняется статус отправлено на принято. Переживаю вдруг подвисло где-то. Заявления девчонок тоже сразу приняли.
Теперь вопрос. Надо ли нести трудовую заверенную работодателем когда будем получать? Мы заказали паспорта старого образца. Ну и второй вопрос. Сколько времени теперь ждать подтверждения приема заявления? Муж смеётся надо мной. Говорит, мы тебе открытки привезем