Сходили мы к зубному, правда, подготовились так нехило в плане разговоров и внушений, а потом еще фильм детский, познавательный про зубных врачей посмотрели вчера. И сделали сразу 2 зуба. За 10 минут. Без скандалов и слез. Врач предложила сделать еще и третий, чтобы все уже закончить, но Даня не согласился, и так адреналин зашкаливал, но все равно, после пятницы это огромнейший прогрессище.

Через неделю будем делать последний зуб, зато у него будет больше положительных исходов в анамнезе.

Фобии лечатся конфронтацией. Что и требовалось доказать.

почти решилась я на учёбу, хотела сегодня начать.
Позвонила уточнить про АКПП и оказывается эстакаду все равно сдавать на механике - типа не предусмотрена сдача в ГАИ на АКПП.
Вот что за фигня...прям даже не знаю на что и решиться... с одной стороны хорошо на механике - папа сможет меня в майские погонять...я ж совсем за рулем не сидела ни разу...с другой стороны страшнее и сложнее..
блин блинский...

Тут был разговор в одном журнале о том, что анастезия влияет на память. Сейчас полазила по банкам данных, просветилась.

На рабочую память анастезия может негативно влиять в течение 3х месяцев после операции, это что касается здоровых, молодых людей. И обычно это составная часть общего синдрома постоперационной когнитивной дисфункции, то есть, кроме ухудшения память еще присутствует общая подавленность, головные боли, нежелание заниматься тем, чем раньше занимался с радостью, суицидальные мысли и т.д. короче, что-то типа депрессии легкой. И существует мнение, что это не столько последствия самого наркоза, сколько пост-травматический шок от хирургического вмешательства в организм. Пост-травматический шок -- это реакция организма на угрозу жизни и здоровью, чем и является любое хирургическое вмешательство, тем более, полостное.

Что касается долгосрочных влияний наркоза на память (в том числе перманентных), здесь есть очень маленький процент случаев и, как правило, все они связаны с пациентами, которые уже не молоды (за 60-70), либо с пациентами, у которых уже начиналась деменция и после наркоза она ускорилась.

Пока меня снова не закружило в вальсе учебы-работы-школы-дома хочу поделиться интересным экспериментом. Не пожалейте на него времени те, кто занимается своим здоровьем или просто живо интересуется темой здорового тела и духа. Эксперимент проводила с нами наша доцент на одном из семинаров.

Суть: нужно в день хорошего самочувствия выбрать несколько минут свободного времени и в спокойном месте и удобной позе помедитировать, как обычно начать с дыхания, напряжения-расслабления мышц, а потом в конце медитации, когда всю свою энергию и мысли переносишь в одно место в теле (в обычной медитации это, по-моему, живот), так вот, когда дойдете до этого момента сосредоточиться надо не на животе, а на своей шее, а еще точнее на адамовом яблоке (кадыке), подышать в него, ощутить его объем, сконцентрировать на нем свои мысли... где-то примерно минуту-две-три. После этого закончить медитацию. И записать свои ощущения. Для себя, не здесь, просто где-то на бумаге, чтобы сохранилось.

Я через несколько дней напишу про интерпретацию.

Стимул прибраться в комоде и шкафу у дочки... Многое стало малое и я ей сказала, что не куплю ни одной новой вещи, пока она всю старую не переберет и то, что останется аккуратно не складет. Все сама перебрала, я даже не вмешивалась. Сейчас еще письменный стол прибирает, потом пойдем в магазин за одеждой и может быть даже обувью.

Хорошо, что моя Эмма хоть этим еще не занимается. А вы говорите от ее спортивной гимнастики "дух захватывает" Посмотрите, не пожалеете, обещаю.

https://youtu.be/8LW0sioDcSo

Кстати, мне сегодня Эмма сказала, что по-английски ее вид гимнастики называется artistic (артистическая), куда более приятней на слух, чем "спортивная" имхо.

Сначала он самоудалился из моих друзей. Я перекрестилась.

Теперь шлет мне каждый день новые предложения, типа: "давай сделаем терапию для пар", "давай поедем в отпуск в конце марта", давай то, давай се. Я молчала-молчала, потом он:
"что же мы с тобой теперь не разговариваем?"

Я пишу: "разговариваем, но никакой терапии и отпусков мне не надо".

Он: "Мы с тобой хорошая команда, неужели для тебя это ничего не значит... и т.д. и т.п."

И опять котики

Как послать так, чтобы не обидеть, но при этом было понятно, что "кина не будет"?

Всё забываю рассказать...
У сына занятия по тхэквондо проходят в здании методистской церкви, просто зал снимают. И вот однажды стою в коридоре, жду конца практики, и заметила на стенке статью из местной газеты о их новом пасторе. Это оказалась молодая женщина, русская! Выросла в России, потом жила какое-то время в Германии, потом приехала в США, выучилась в универе на учителя, преподавала чуток (кажется, математику, не помню), потом решила стать пастором. Отучилась в религиозной семинарии и теперь вот является пастором этой церкви. У нее муж и двое маленьких детей. Интересно, думаю - женщина-пастор (только по телеку раньше видела, хотя это, как я понимаю, не такая уж редкость), да еще и русская, да еще и жизнь так интересно изменилась из учителя в пастора.

Проходит много месяцев. На днях опять прихожу за сыном. Эта пастор, оказывается, тоже занимается тхэквондо (в этот день была с одним из ее сыновей). Поздоровались, разговорились. Она, оказывается, из Сибири. Вот, думаю, интересно. Спрашиваю, из какого города. Не поверите - из моего родного города! Это г. Прокопьевск, Кемеровская обл. Уверена, что многие из вас о нем и не слышали. Мы знаем улицы, на которых жили, она родилась в роддоме 5 минут от моего дома (мой брат там тоже родился... я родилась в другом, т.к. этот был на ремонте). Вот так тесен мир. Мы радостно обменивались историями, так было приятно слышать названия родных мест, которые только мы с ней знали и понимали... Все в зале с удивлением слушали, как мы радостно щебетали по-русски.

Обменялись телефонами, только я его потеряла. Но ничего, я знаю, где её найти.
http://www.cornwallumc.org/#!pastor/cr1i
(потому удалю, наверное, ссылку)
Ухохотаться можно... по ссылке написано, что она из "маленького Сибирского городка"... в том городе население 300 тыс. Сейчас мы живем в городе с населением 12 тысяч. Правда здесь несколько таких городков в кучу и не местные даже и не знают, где один городок заканчивается и начинается новый.

Планировали 4 зуба запечатать, но нет же ... ребенок такое устроил... такое... будто ему без наркоза полостную операцию собрались делать...

Меня бесит, что он растет такой весь из себя нежный. Как с этим бороться - не знаю.

А, да, вместо 4х зубов сделали один, и то благодаря терпению врача и ее ассистентки, я б уже давно по голове ему дала на их месте. Поняла для себя, что с фобиками работать не могу. Бесят

Уже 3 ночи не спим нормально. А эту ночь вообще по очереди Тиму качали. Кашляет так сильно. Аж дыхание хриплое. Слышу, что в бронхах мокрота и не отходит.
Надо было еще вчера врача вызвать, а я что-то ступила. БМ выбил из колеи, весь мозг вынес. Сейчас жду врача.
Температуры не было, сразу кашель.
Только на улице спит более-менее 2 часа.
Вот я выхожу с ним, похожу час и сажусь в машине сижу незаведенной, а Тима рядом в коляске спит. Ходить уже негде. Везде грязь да лужи.
Сегодня кормила Тиму пюрешкой, так он так закашлялся, что все съеденное фонтаном на меня.

Ни на какие праздники в сад не пойду больше с Тимой. Рассадник заразы, а не сад.

С подачи Мышки Танюшки прочитала эту книгу http://www.labirint.ru/books/405086/, а сегодня дочитала вот эту http://www.labirint.ru/books/465389/. Обе понравились очень. Помогают посмотреть на себя со стороны в отношениях с ребенком, понять какие-то вещи про него и многое понять про себя, про то, насколько наши отношения с родителями отражаются на нашем поведении и отношениях со своими близкими. Написано очень легко, без нравоучений и оценок.
Судя по всему, будет как минимум еще две книги в этой серии. Теперь буду их ждать.

Девченки сидят на кухне и наблюдают за течением времени. Смотрят, как часы идут в беущей строке на заставке в ноутбуке. А я в комноте, Женя спит, тишина и я все слышу.
- Маш, поцелуй меня. Вот тут в щечку. Еще.
- Ой Соонь. Целует вздыхая.
- Ах, ты моя самая подружка.


Такое ми ми ми


Заказала диван в детскую, больше часа подбирала ткань, кожзам. Но я это сделала . Теперь жду, не дождусь

Я сегодня женщина-катастрофа. Мне вылетать в Волгоград, спланировала что поеду на экспрессе в 13.00, приезжаю на вокзал: а у них перерыв с 12.30 до 13.30, а у меня самолет в 14.45, а я с багажом. В общем, приехала в 2 в аэропорт и давай там забеги с чемоданом устраивать, впервые воспользовалась электрокаром. Подхожу к стойке: багаж не принимают, регистрация окончена, слава богу что я накануне зарегистрировалась. Я со своим чемоданом контроль проходить, а у меня там шампуни-кремы и всякие прочие радости из-за которых я его всегда сдаю. Девочки на досмотре сжалились надо мной когда я им рассказала страшную историю про экспресс, покаялась что есть жидкости и перечислила все что там лежит и обещала больше так не делать. Пришла к своему выходу, сижу и в ус не дую. И тут слышу, что на мой рейс заканчивается посадка у другого выхода, на противоположном конце. Я бегом. Прихожу последняя, все полки естественно заняты, а я с чемоданом. Я начала его пытаться запихнуть, а он зараза тяжелый, у меня там огромная папка, которая протянет на 1.5 пачки бумаги... И тут он у меня падает, да еще на голову тетеньке впереди. Пипец, я думала у нее сотрясение будет. Я извиняюсь, а она меня не понимает, весь салон смотрит, в общем - жесть. Но все обошлось.

Приехала днем, делать нечего и пошла я на Духлесс. Он как-то особенно цинично в Волгограде смотрится со своими ЦУМами, аймаками, бмв, облизанными людьми, съемками Сити и Кремля. Но на один раз можно, когда совсем нечего делать. И по-моему в эпизоде в самом начале промелькнул товарищ, который худруком у нас в какой-то момент в лицее был, он вроде в ГИТИСе педагог, надо будет погуглить он или нет.

И я опять купила духи. Не планировала, но зашла и купила. Что-то не то с моим консерватизмом в выборе ароматов происходит.

Ну, вы поняли - клоун в отпуске ))

Про детей. Мишка жжет. Орет до хрипоты, научился зверски визжать, рычит, на полу валяется, ногами дергает. "Я сам!! Я хочу!! Я сказал!!" Кризис 3х лет пышным цветом. Скорее бы уже себя как личность осознал и стал лапушкой)

Марк. Записала его на 19 марта к неврологу, на уздг, вп, Ээг. Подозрение появилось, что у него бытовой слух снизился. Нос, наверное, этот долбанный вредит
Потом к лору, потом опять к стоматологу, потом к урологу - пора хвост открывать
Диспансеризация, блин.

Про море. Куда ехать летом - хз. Ибо Всё выходит в 350-400 тысяч. Уже смотрела даже Армению!
На этой ноте начала всерьез думать о строительстве дома, чтобы тусить там летом..

Завтра иду на диагностику к массажисту, пусть уже что-нибудь со спиной начнет делать, а то совсем невозможно прямо стоять уже.

Сейчас похвалюсь... те, кто понимают по английски возможно оценят.

Первая писанина по учебе на нынешнем курсе (и я сама придумала заголовок, а моя группа одобрила) называлась:
"The tenets that frame nursing knowledge and guide professional practice"

Вторая работа не групповая, а индивидуальная. Я её сейчас как раз заканчиваю. Называется:
"Theory- driven practice and ethical considerations"

А сам курс называется THEORETICAL FOUNDATIONS OF NURSING.

А Эмме все мало....
Хочет бегом заняться. Осенью не получилось, сейчас вот опять есть возможность. Два раза в неделю 10 недель, потом марафон 5 км (или не марафон, не знаю, как по-русски... не состязание, а просто бег - сотни людей бегут все сразу).
Это в придачу к гимнастике 4 раза в неделю.
Пыталась отговорить, но безуспешно. Придется менять пианино на другое время... посмотрим, что получится.

До прошлого года у меня не было серьезных прям там аллергий, так, немного глаза слезились от кошачьей шерсти, но это не считово. В прошлом году я как-то быстро догадалась, что аллергия началась, тест подтвердил. А в этом... я про нее забыла, и хоп -- температурка поднялась, горло (как при ОРВИ), сопли рекой, глаза, понятное дело, слезятся. Причем один значительно больше другого. И в таком виде я приперлась на д.р. подруги в субботу. И другая наша подруга-аллергик со стажем сказала, что никакая это не простуда, а аллергия. И, блин, действительно лучше стало после приема цетирицина. Вчера опять его забыла принять -- сегодня проснулась -- глаза как у кролика.

Я к чему? Если вдруг затяжно болеете, проверьтесь на всякий пожарный, может, это аллергия. У меня до 30 лет вообще не было проблем, хотя в Питере жуткая экология. Парадоксально аллергия началась здесь, в очень благополучной экосреде.

Вчера уже в ночи (девятый час вечера для меня уже ночь) позвонила мне знакомая, которая работает в школе Рудика и которая сопровождала второй класс в какой-то там музей. Позвонила с тем, чтобы пожаловаться мне на Рудика, что поведение де "не катит" и вообще "всё из ряда вон". Минуты две она говорила о Рудике, потом минут 30 об Авелине, Алисе, Алексе...

Я, конечно, сначала разозлилась на Рудика, моя первая реакция почему-то всегда такая и даже "приняла меры"/ наказание - для Рудика жестокое, для меня - в целях воспитания и "для разнообразия" не повредит, но!

уже засыпая, стала размышлять - что же меня во всём этом раздражает и сейчас я попытаюсь своё раздражение осмыслить...
Короче, во всём этом меня раздражают установка -"Ребёнок должен быть удобным". Вот это бесит
Да, я понимаю, что ребёнок должен хорошо себя вести, тихо прийти, тихо отслушать, тихо выполнить, тихо уйти, но люди дорогие, кого мы лепим их своих детей таким образом?

И теперь мне и наказание не снять, и понимаю, что ребёнок в принципе не виноват. Надо как-то откорректировать. Объяснить. Дать понять. Сказать, что да, есть такие правила и в некоторых случаях по этим правилам приходится играть.

Просто только вчера я занималась осмыслением темы выбора, анализировала чуть ли не с детства - кто и когда делал в моей жизни за меняя выбор, кто на это выбор влиял ..., получилась картина не очень для меня привлекательная, ну слава Богу, лет с 25-ти я стала потихоньку набирать обороты, благодаря Косте опять же- первому своему единоличному выбору, но до этого...

в общем, вечный вопрос - "Где та грань?"

PS. и ещё стало интересно - когда люди в своей жизни делают свой первый выбор?
Вы можете вспомнить о своём выборе, на который никто не влиял?

Устала нет сил моих! Этот эмоциональный перегруз меня доел и я требую послать меня.... На отдых!
Если, бог даст ,всё хорошо сдать по отчетам то (!) я могу улететь 26.03!!!!
А вот куда это большой вопрос
-есть желание)
- есть загранпаспорт
-есть я и подружка
-есть 6-7 дней безмятежности
- не хочу возиться с визой поэтому предпочтение безвизовым( вкрай Эмираты тк визу получаю за 1-3 дня)
- хочу солнца моря и тепла, а еще новых положительных эмоций
- предпочтительно чтоб было чего посмотреть и горы( хоть небольшие чтоб "залезть" )
Финансовая сторона вопроса не важна.

Кто где был весной? Посоветуйте!
Из того что я посетила и поэтому не рассматриваю для нынешнего отпуска:
Тай, камбоджа, Индия,гоа,шри-ланка,Кипр,Греция,оаэ.

Купила себе помаду и она прекрасна! Такой чУдный оттенок кофе с молоком ммм

И туфли купила, классические лодочки на высоком каблуке из темно-синей замши

Хочу такой плащик:

Ну и каникулы же у нас, сегодня ходили в археологический музей, что-то он у нас был не охвачен, ни мной, ни ребенком. Думала, будет неинтересно и нудно, но оказалось очень даже живенько. С ребенком ходить прикольно, он запросто может уже водить экскурсии, понарассказывал мне всякого интересного по истории Гамбурга

Завтра у нас солнышко, по прогнозу, так что мы опять гулять будем, едем в Люнебург в музей соли Давно туда хотела, но все никак не складывалось.

Начали с мамой еще, теперь я продолжаю одна, учить ребенка готовить. Данилом охвачена уже уха по-фински, салаты, куриный суп, пицца.тут

У меня нет денег, но есть 4 билета до Бангкока. На май. Да, я маньяк

У сестры в субботу день рождения и я опять была в ужасе на тему покупки подарка. Человеку ничего не надо, после того, как она мне на мои попытки выяснить что же она хочет, сказала: может гитару? А на вопрос: зачем? Ответила: не знаю... - я поняла, что дела мои хуже некуда.
В общем, ходила я вчера ходила и в итоге от отчаяния пошла в магазин, в который принципиально не заходила раньше, тк не вызывал у меня доверия и ажиотаж вокруг него был мне непонятен. Купила ей браслет пандора. Муть конечно редкая, но азартная, как выяснилось, очень... Не знаю, понравится подарок или нет, но от выбора я получила удовольствие )))

Сходили сегодня с Димой, взяли справку. У нас поменялся педиатр. Я расстроена - с самого рождения мальчишек у нас была врач, знала всех детей от и до Надеюсь, что новая нормальной окажется и компетентной...

Я же не показывала котенка, которого дочка попросила связать Теперь спит с ним и в садик ходит

это тяжко. Тоха вчера не спал днем, а потом еще проснулся ночью в 1:30 и никак не мог заснуть.. по-моему и не собирался спать... ааа я чуть с ума не сошла, он меня так скоро до истерики доведет, в рез-те еле еле уложила его .... чуть ли не в 5 утра!!!! вот что мне с этим делать? он ночью чуть ли не прыгать на кровати был готов и песни петь.. и вот что ему не спится?

Сначала я купила себе пальтишко бордо на каждый день, потом под это пальтишко сапожки, но в них оказалось широковатое голенище и пришлось под сапожки купить джинсы, чтобы внутрь заправлялись. Теперь под эти джинсы мне надо похудеть на три кг , а ведь не собиралась уже так много. И вот так всегда - мало того, что кошелёк пустеет, так ещё и голодом себя изводи

***

Но весна, ничего не попишешь. В субботу и воскресенье так чудесно провели время на участке, угу, и на участке можно чудесно провести время Обрезали сирень и тую, разровняли землю под цветы, а на новом сняли старый забор и вырубили старые кусты малины и всякую всячину. Работы ещё очень много и мне не терпится дождаться следующих выходных Музыка Рудика, конечно, хорошо, но посередине воскресенья приходится срываться, а потом уже нет смысла ехать на дачу и мне как-то грустно от этого

****

Ромка решил пожить с нами, говорит - "сменить обстановку и добить уже эти тесты", но вижу, как-то не меняет его настрой смена обстановки; ладно, пусть как хочет, в конце-концов, свои деньги потратил. Зато Рудик счастлив...

***

Моя эпопея со стоматологией меня уже бесит, с ноября месяца хожу, а воз и ныне там. Чую, кончится моё терпение и я опять завяжу с ней на годы. Девы, описать весь процесс - скиснуть можно от скуки, поэтому не берусь, но как же всё медленно и нудно , прям как в кабинете у зубного Следующий визит рассчитан на 3,5 часа, я сдохну там))

****

Посмотрела фильм "Террор любовью." и в раздумьях теперь - как я бы поступила на месте героини. Нет, в дом престарелых однозначно маму не сдала бы, но сыночка с молодой беременной женой уж точно могли бы пожить в коммуналке.
Рекомендую. Игра Ирины Розановой - блеск! какая она всё - таки своеобразная...