У меня сегодня эксперимент над собой. Я простыла, как всегда перед критическими днями, на ослабленный иммунитет. И сегодня как раз тот период простуды, когда сопли ручьем текут. Сначала простуды у меня обычно нос заложен, а к середине -- вода из носа нескончаемым потоком.

И вот я точно знаю, что в начале простуды мне категорически нельзя на спорт. Это многократно проверено. А в средине я никогда не пробовала. Всю неделю не занималась, то клуб был закрыт из-за праздника, то работа мешала, то вот простуда началась. В общем сегодня меня потянуло на спорт. Два часа, как всегда, час Hot Iron и час Step Fatburner. К концу второго часа чётко ощутила, что температура поднялась выше обычного, то есть простуда всё-таки дала о себе знать. Посмотрим, что будет завтра. Прям интересно.

А ещё у нас есть девочка, которая ту же программу делает, те же самые два часа и находится она месяце на восьмом уже. Я с ужасом смотрю, если честно. Ладно штанга, но прыжки на степе в таком ужасном ритме, мы почти час на высоком пульсе прыгаем... Я не специалист, но помню что-то смутно со времени моей беременности, что прыжки вроде как могут быть даже опасны. Интересно бы узнать это у специально обученных людей.

А так-то у нее ни жиринки лишней, вот как скакала раньше с нами лет пять, так и сейчас скачет, только живот большой и очень выпуклый, полочкой, как инородное тело.